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前回の記事で チャクラの大切さを書かせていただきました。今日は第一チャクラについて、 大まかにお話していきたいと思います。 【第一チャクラ】 サンスクリット名：mūlādhāra（ムーラダーラ：根本の座）位置：脊髄の基底部 色：赤 主な特徴：肉体/健康/愛/性/お金/情熱周波数：396Hz(安眠/不安がなくなる/集中力アップ)惑星：土星占星術：山羊座 シンボル：四角 基本原則：自己保存 主題：生存本能、肉体的欲求 課題：自力で立ち上がる 目標：肉体の健康、グラウンディング、安定、安心 社会的関わり：家族のアイデンティティー 知覚（感覚）：嗅覚 内分泌腺：副腎 神経叢：仙骨神経叢 臓器：骨、骨格、血液、免疫システム、結腸、直腸、足、肛門 ざっとご紹介しただけでも 身体と心、社会とのつながり、果ては自然、地球、宇宙・・・とすべてが関わっています。 第一チャクラのエネルギーはクンダリーニと言われています。YOGAなどされている方はご存知なのではないでしょうか。 難しい詳細を省いて簡単に説明しますね。 【クンダリニーとは】第1チャクラから脊髄にそってエネルギーが上昇し、各チャクラを活性化しながら第七チャクラまで到達するエネルギーのことです。クンダリーニが良い形で解放されると、他の全てのチャクラも解放され、高次の意識状態へ導いてくれます。 各メインチャクラの基盤となるのが、この第1チャクラです。 全てのチャクラを活性化させるためにも、まずこの第1チャクラがしっかり根を張っていることが重要になります。 このことを知ると 象徴：生命の根源目標：肉体の健康、グラウンディング、安定、安心 社会的