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白い息の中 天使がくれた微笑み

廉清生織のブログの部屋へようこそ白い息が夜へ溶けていく 十二月静まり返った街の隙間で運命だけが そっと目を覚ましたなぜか懐かしい香りが風に運ばれて 届けられたとき心の奥に眠っていた 遠い記憶が音もなく ほどけていくあなたと目が合った瞬間時間は歩みを止め過去と未来が一枚の羽となって 舞い降りたその微笑みは言葉を持たない約束まるで天使が「思い出したね」と優しく頷いたよう遠回りばかりの人生だったけれどこの一瞬のためにすべてが用意されていたと静かに 知らされた凍えた心に 触れたのは熱ではなく温かく 柔らかな心地よい光偶然という名の扉を開け必然が静かに私たちをやさしく 結び直す白い息の中天使は微笑み運命は何も語らずただ あたたかく祝福していたどうかこの愛が誠実であり神の光に守られ永く 祝福されますように
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笑顔の裏側の素直な君へ

廉清 生織のブログの部屋へようこそ今日もこの場所に来てくださりありがとうございますあなたの心に静かな光がそっと 差し込む時間となりますように...笑顔の裏側の素直な君へ笑っているけれどなんだかちがう気がした目は少しうつろで声はちょっとだけ遠くてその笑顔は 本当なの・・?そう感じた瞬間に問いただすよりそっと寄り添ってみてだいじょうぶ って言葉より気づいてるよ の沈黙が心地いい話してくれるまで待てる自分でいたいから笑顔の奥にも涙があることを知っているからやさしさはそっと触れることからはじまるよ
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相手を信用し緊張を解くには?強い自信が求められる

廉清生織のブログの部屋へようこそ前回に引き続き人間の生き抜く本能とワニ脳についてお話して参ります私たちは無意識に集団内の自分のポジションを守り長期的な安全を求めようとしますそのため・・そのとき自分がどんな集団にいようと高い地位の人のそばにいようとします 実際の能力よりも自信があることが重要視されるのはそのためと言えるでしょう私たちが相手を信用するかどうかについて決めるときいちばんの判断材料はその人が自分の持っている考えや情報をどのように示すかが重要となるでしょうその人が落ち着いていて何も不審なところがないならばこちらは差し迫った危険はないと判断して緊張を解いていきますが目を合わせないで不安そうにしていたりするなど不審なところがあるとワニ脳は危険が迫っていると判断します常に安全なところにいて危険に備えておくことが生存の可能性を高めますよね?だから目の前にいる人物が不審なシグナルを発していた場合私たちは警戒してしまいその人物を信用できないという心理が働いて緊張した状態となるのです人間にはこのような反応が...生物学的プログラムとして組み込まれているからなのですこれを頭に入れておけばベストな形で人と接することができるでしょう人と会うときには次のことを思い出してほしいことがあります第一印象が決まる瞬間も含めてその人と接しているあいだは常に背筋を伸ばしてくださいそして両足に均等に体重をかけて立ちましょうまた...にこやかな表情でアイコンタクトをとることですそして手のひらを見せるなどオープンなジェスチャーを使いながら親しみをこめた口調で話をしましょうある大企業の講演会に参加したときのことで
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【愛犬が吠えながら飼い主を見つめる理由】無意識に見つめ返すのはNG!

愛犬が「吠えながら見つめてくる」あるいは「吠えた後に見つめてくる」ことはありませんか?そのとき、飼い主は目を合わせても良いのでしょうか?対処方法を間違えると吠える行為を強化してしまいます。まず最初に取り組んで欲しいことを解説しますので、ぜひ実践してみてください。飼い主は目を合わせてはいけない結論から言えば、愛犬が吠えている最中や、吠えたあとに見つめてくる目に、飼い主は目を合わせてはいけません。なぜなら、愛犬の行為を、飼い主が見つめ返すことで承認してもらえたと受け取られてしまう可能性があるからです。具体的なシチュエーションを例に取ります。ケース1:ご飯を与えるときご飯の時間あたりになるとひとりでにテンションが高まり見つめながら吠えてきている状態のときに飼い主も目を合わせご飯を与えると・・・。愛犬は「吠えながら見つめるとご飯がもらえる」と勘違いする可能性がありますケース2:お散歩に行くときいつもお散歩に行く時間あたりになるとひとりでにテンションが高まり見つめながら吠えてきている(カラーやリードを手にもつと興奮も最高潮!)ときに飼い主も目を合わせカラーやリードをつけると・・・。愛犬は「吠えなが見つめるとお散歩に連れて行ってもらえる」と勘違いする可能性がありますケース3:散歩中他のワンコと出会ったとき他のワンコと向かい合ったときやすれ違いざまに吠える子もいると思います。吠えている最中や、すれ違ったあとに飼い主の顔を見つめてきて、飼い主も目を合わせると・・・。愛犬は「他のワンコに吠えることを認めてもらえた」と勘違いする可能性がありますケース4:配達員が来たとき配達員さんが来られた際に吠え
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【アイコンタクト】

・子犬編(落ち着いている子犬) ①食事の時に、フードを手に持ち、犬の前に座る。 ②犬が自発的に目を合わせたら、「そう」「よし」「OK」などの声をかけて、フードを与える。 ③犬は、飼い主と目が合えば、ご褒美がもらえる事を学ぶ。 ④犬が、この行動の理解を理解するまで続ける。 ・子犬編(落ち着きのない子) ①ウロウロして落ち着かない様子の子には、予め、フードを持っている事を知らせておいて、自分の眉間フードを持って行く。 ②犬の視線がフードを追いかけて気やすいように、ゆっくり目が合うように動かす。 ③目が合った事が確認出来たら、褒めてフードを与える。 ④犬が、この行動の理解を理解するまで続ける。 ★成犬編 ①マテのコマンドをかけて、犬の前に座る。フードは後ろに隠し持つ。 ②犬が自発的に目を合わせたら、「そう」「よし」「OK」などの声をかけて、フードを与える。 ③犬は、飼い主と目が合えば、ご褒美がもらえる事を学ぶので、次は場所を変えて続ける。 ④何度か場所を変えながら、犬が、この行動の理解を理解するまで続ける。 犬にアイコンタクトの教えるとき注意する点 ・食事の度に、少しずつ続ける。(子犬は、5分・成犬でも10分程度) さあ、頑張りましょう。 お家の中で出来る様になったら、散歩中・公園と、段々と人通りがあっても出来る様に進めていく。
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気楽に読んでください、呼吸のおはなし ~その88~

本日もこのブログを開いてくださり誠にありがとうございます。今回は8のゾロ目の回ですね。2021年6月15日は一粒万倍日×天赦日、それに×88で、何だか縁起が良いですよね。では暫しのお付き合い、どうぞ宜しくお願い致します。昨日は少し、自分の恩師の事に触れました。はっきりとしたお手本となるような答えを言わない、あくまでも自分の感覚で捉えて行くようにワークを進めてくれる。それでも、同じ人間同士が呼吸という一つの営みを中心に据えて集まった時に、不思議と符合する何かに出会うこともあるそんな時、「そうだよねー、うんうん、きっとそうなんだよねー」という何とも言えない表情でアイコンタクトを取ってくれた幾つかの場面が今も印象に残っています。「自分の呼吸を見付けること」それ以外にも、「感覚を開くこと」の大切さを説いて聞かせてくれましたが、その近道があるとか、そのように便利でお手軽な教えは一切ありませんでした。きっと、近道なんか無いからだと思います。いつもしっかりと目を見て、でも目だけでは無く、醸し出すもの、発散するものを全体的に捉えて何もかも分かってくれている、そんな雰囲気で、呼吸をきっかけとして生きるということの謎に挑む、その歩みを後押ししてくれているようでした。会う度にいつも新鮮で、全く新しい体と呼吸と精神の繋がりの一端を垣間見せてくれて、その生き方や振る舞いの全てが「固定して決まったものなど何一つ無い、勿論呼吸も」というメッセージとなっていた訳で、言葉で「固定して決まったものなど何一つ無い」などとは一度たりとも言っておられません。なので、一年置きとか、二年置きにやっと会えた時、その何気無い言
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【人気講師の秘訣】アイコンタクトの力を活用しよう

もしもあなたが人気講師になりたいなら、アイコンタクトのもつ効力を最大限に活用することをオススメします。残念なアイコンタクトの例やりがちな失敗は、熱心に聞いてくれる生徒とばかり目を合わせてしまうこと。相手がうなづいてくれたりリアクションがはっきりしていると、無意識にそちらに視線がいってしまうんですよね。レッスン中にこれを繰り返すと、視線を注がれない他の生徒は「見てもらえてない」ことに気づいています。とても小さなことですが、こういう積み重ねで生徒との信頼関係は築くことも、壊れることもあります。アイコンタクトはどの生徒にも公平に注ぎましょう。隅から「視線を回す」テクニック特に意識したいのは隅にいる生徒です。人間は「真正面+その周辺に視線を注ぐ」のが自然の習性です。そのため、隅にいる生徒は「一度も見てもらえなかった」と思うケースは結構多いです。ですので、意識して「隅の生徒を見よう」と心がけることが大切です。私が今教わっているバレエの先生はそれがとてもお上手です。バレエにはレッスンの最初と最後に「レベランス」という挨拶があります。音楽に合わせて、視線が右隅の生徒からぐるりと一周して左隅の生徒で終わるレベランスが大変美しい。「誰ひとり置き去りにせず、皆さんのことをちゃんと見ていますよ」というメッセージを先生からしっかり受け止めることができます。生徒は安心して先生に指導を委ね、また次のレッスンにも参加しようという思いになります。新人講師の方も「視線を回す」テクニックを覚えておけば、とてもプロフェッショナルで自信に満ちた先生に見えます。ぜひ取り入れてみてくださいね。
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