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思春期の頃、もしかしたら、今もそう思っていますか？人はそれなりの自尊心を持っているものですが、それが何らかの…失敗や挫折で弱まっているのかもしれません。「自分は何もできないし、あの人のようになれない」と卑下していませんか？それは大きな間違いです。前にも書いたことがありますが、「誰でも向き不向き」は少なからず持っています。自分を責める必要はありません。物にぶつかったり、誰かにあたって自己嫌悪していませんか？そうなる必要はないのです。みんなが通る道でもあります。そして、そうなるのには「経験値不足」だからです。「私は私！」それでいい。経験値さえ備わっていれば、くよくよすることはありませんね？開き直りに近くてもいいんです。「人は人、私は私」と認識してみませんか？出来て当たり前なのは、その人だから。私はできなくて当たり前。経験値がここでものを言います。だからと言って現実から逃げますか？否定はしませんよ。でも悔しくないですか？それが自尊心です。自尊心と上手く付き合い、経験値を上げ、自分らしい取り柄を磨く。こんなことができれば、自分が嫌になることはありません。自分を愛してください。まず、そこから始まります。そして、周りの人も愛してみてください。自分が嫌な人は、誰も愛情を示そうとはしません。人を愛せる人は、自尊心もちゃんとあります。思いやる気持ちも持っています。その感情を自分にも分けてあげてください。自分を可愛がり、思いやる気持ちを持ってください。きっと、生まれ変わったかのように、見えるすべて、感じ取れるすべてすら、変わってくることでしょう。●まとめ今は自尊心が弱まっているとき。自分自身を労わ