自分が嫌になるとき

思春期の頃、もしかしたら、今もそう思っていますか？

人はそれなりの自尊心を持っているものですが、

それが何らかの…失敗や挫折で弱まっているのかもしれません。

「自分は何もできないし、あの人のようになれない」と

卑下していませんか？それは大きな間違いです。

前にも書いたことがありますが、「誰でも向き不向き」は

少なからず持っています。自分を責める必要はありません。

物にぶつかったり、誰かにあたって自己嫌悪していませんか？

そうなる必要はないのです。みんなが通る道でもあります。

そして、そうなるのには「経験値不足」だからです。

「私は私！」それでいい。

経験値さえ備わっていれば、くよくよすることはありませんね？

開き直りに近くてもいいんです。

「人は人、私は私」と認識してみませんか？

出来て当たり前なのは、その人だから。私はできなくて当たり前。

経験値がここでものを言います。

だからと言って現実から逃げますか？否定はしませんよ。

でも悔しくないですか？それが自尊心です。

自尊心と上手く付き合い、経験値を上げ、自分らしい取り柄を磨く。

こんなことができれば、自分が嫌になることはありません。

自分を愛してください。まず、そこから始まります。

そして、周りの人も愛してみてください。

自分が嫌な人は、誰も愛情を示そうとはしません。

人を愛せる人は、自尊心もちゃんとあります。

思いやる気持ちも持っています。

その感情を自分にも分けてあげてください。

自分を可愛がり、思いやる気持ちを持ってください。

きっと、生まれ変わったかのように、見えるすべて、

感じ取れるすべてすら、変わってくることでしょう。

●まとめ

今は自尊心が弱まっているとき。

自分自身を労わりましょう。大丈夫です。大丈夫だから。

人と比べる人生をやめませんか？

それは得にもなりません。

自分の嫌なところしか見えない、そんな自分が仕上がります。

その逆を捉えてみましょう。

自分を誰よりも愛してください。

あ、ナルシストになれとは言っていませんよ？(笑)

でも、自分自身を愛して、「許容範囲」を見出しましょう。

また誰かを自分自身のように愛してください。

それができていれば、大丈夫ですよ。

自尊心が弱い今、変われるチャンスです。

大いにそれを生かしましょう。

読んでいる方が十代や二十代の方。

その虚しさ、空回り、自分が嫌と思うのは、経験値不足です。

成長の糧となりますよう、自分を自分で認めてください。

経験値が上がることだと思います。

それでも、どうにもならなかったら、私がお話伺います。

否定もしません。ただ、ただひたすらに頷くだけですが、

電話やチャットを利用してみてください。

心の空が晴れますように。(まとめが長くなった！(笑))

　　　　　　　　　　　　　　　　　レンちゃんママでした。