すべてのカテゴリ

この前の月曜日、雨でした。そんな中、慌ててゴミ出しに行った私。あと少しのとこで、階段を踏み外し…転んだ…orz身体のアチコチ、痛かったけれど、右脚に激痛。念の為に午前中、病院に行って骨折ではなかったものの…かなり骨と筋肉の間？保護してるらしい部分を強く打ったらしく、腫れ上がり。しかも気持ち悪い色に変色。湿布も貼って、薬も飲むも、痛い。もう仕事を休むしかない状態へ。先週も休んでるから不安や怖さから、メンタルまで不安定へ。そしたら何人かにブロックされる始末。悲しいし、苦しいし、何の為のココナラだと言いたいぐらい。人間って本当に自分勝手。今は少し落ち着いたけど、そんな怪我が２日で治る訳もなく。今日の仕事も休まないと行けないと思うと。気が滅入る。あつ森も最低限しながらだけど、やっぱり気落ちしてます。

14日の21時半ごろ、出先から帰っておりました。駐車場から家まで約30メートル。トコトコ歩いておりましたら、左側からガサガサと音が聞こえましてそれに気を取られていたら、階段に降りる手前の少しの段差に右足がとられ、それに対して左足ももつれ、ズデーーーーーン！！！とこけました。目の前には階段が現れ(あ、おわた…)と思いながら両手をつき、激しいこけ方にびっくりしながら体を起こし、呆然としながら2分ほど座り…。やべぇぇっぇえ、痛すぎて立てれない……。目の前にある手すりにどうにか手をついて起き上がり、服を確認。よし、破れてない(๑•̀д•́๑)ｷﾘｯどうにか家につき、ズボンを脱ぎましたら、左ひざが擦りむいて出血。兄に「キズパワーパッド買ってきて🥺」と泣きつきゲット。お風呂に入り、処置をしました。そして現在は…(15時45分)左肩の痛みは夜に比べて少し治まった。左足の親指は歩くと痛い。左親指は、すっげぇぇ痛い。右ひざの傷はまぁ、大丈夫だけど、膝裏が痛い。指が痛くて、髪の毛縛れない。色々不便をしておりまっす。夜中寝る時は、痛すぎなのと手か冷たすぎていたので🐉🐉🐉に(痛いところよしよししてくれたら痛み和らぐと思うの。Loveちゃんの痛いところよしよしして)とお願いしましたら、暖かくなってきました。あ、よしよししてくれてるんだ…。と思って寝ました。ぬこは、そんなのおかまいなしに、わたしの負傷した左腕を腕枕にして寝ていました(´;ω;｀)みんな気を付けて！！！！！！

　人は、危機に直面したり、痛みや葛藤を 　感じると、自分を守るための防衛反応が 　働く。これを「防衛機制」というのだが、 　１３の「防衛機制」の中から第６回目の 　今日は、「合理化」の話をしたいと思う。 ──────────────────── 　「合理化」とは、「自分の取った行為や 　態度の本当の動機を自覚せず、論理的な 　一貫性があり、且つ、道徳的にも受容を 　されるような説明をつけ、自分の望んだ 　言動を正当化しようとする無意識的な心 　の働き」。例えば、交通事故を起こして 　相手を負傷させ、「急に飛び出してきた」 　と言い訳をするのがそれ。急いでいたり、 　スピード狂だったり、真の事故の原因は 　別にあるのに、そう捉えようとはせずに、 　詭弁を弄して自己の正当化を図る考えだ。 ──────────────────── 　私は、過去に何度か、心理カウンセラー 　として人として、クライエントや友人の 　急な傾聴の呼び出しに応じたことがある。 　「悩んでいる相手の話を聴く」、という 　明確な目的があって行っていることだが、 　自分が相手に会いに行った本当の動機は、 　もしかすると、「傾聴」をだしに「外に 　出たい」「一緒に食事したい」だったり 　するかも知れない。カール・ロジャーズ 　ですら、その晩年、クライエントと関係 　を持ったくらいだから、「デート気分に 　浸りたい」などという邪な気持ちがある 　危険性もゼロではない。そうであっても、 　「悩んでいる相手の話を聴くために行く」 　という心理カウンセラーとして人として 　道徳的に受容される説明を自分自身にも、 　相手にも、