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皆様、こんにちは。ようやくブログを認める時間が出来ました。お元気でしたでしょうか？皆様がどうか穏やかに過ごせていますように。さて、今日は時間についてのお話です。皆様にとって時間とはどのようなものでしょうか？今日は時間を伸ばす方法について少し紹介します。時間は伸び縮みするものです。人によって時間の感じ方はそれぞれ異なるはずです。実際、子供時代は一年が長く感じたものではないでしょうか。逆に、大人になると時間が経つのが早くなりがちです。人間の体感時間はそれまで生きてきた年齢に反比例するようです。大人になればなるほど、時間が短く感じるのも納得です。大人の方で時間を長く感じたい方は新しい挑戦をたくさん増やしてみてください。新しい刺激を日常に加えてあげるだけで時間を伸び縮みさせることが出来るかもしれません。同じことの繰り返しでは時間が経つのは早いものです。〇新しい挑戦を増やす〇どんなことでも細部に集中して観察する癖をつける〇コンビニ弁当などは避け、自炊をして風味や感触を観察し楽しむ〇狭くて小さな空間は時間が早く感じるため、空間が広い場所に身を置く〇時間経過に意識を向ける〇音を意識する（日常に音があるほうが時間を長く感じます）時間を長く感じたい方、ぜひ実践してみてください。どの方もご無理せずに、穏やかに過ごせていますように。皆様が生きている時間を大事に出来ますように。久しぶりにブログで皆様と繋がれて嬉しく思います。今日も一日お疲れ様でした。いつも感謝しています。