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私が生き方そのものを変えたいと思ったのは2019年。 両親を亡くし、離婚し、人生のどん底期だった私。 元々自分に自信がなかったのに、母親になってさらに 「人として、母として自分はダメだ…」 と、自分を責めまくっていました。 確かにつらい状況ではあるけど… でも何かがおかしい！どうして私はこんなに自分に自信がないのか？ どうしてこんなに自分を責めてしまうのか？ その理由を探し続けていました。 そんな時、ある発信が目にとまりHSPという概念を知る事になります。 ものすごい衝撃受けたのと同時に 「そういうことだったのか～🤭」 いろいろな事が腑に落ちて、不思議と妙に安心したのを覚えています。※HSPさんはみんな自分に自信がなく、自分を責めてしまうというわけではありません。 それからHSPについて調べたり、HSPさんの発信をチェックするようになったのですが、私が最も影響を受けたのはこの本の著者、皆川公美子さんです。皆川公美子さん HSP＊国家資格キャリアコンサルタント✖️ギャラップ認定ストレングスコーチ✖️TRE国際認定✖️株)サステナミー代表でいらっしゃいます。肩書すごっ！😲 皆川さんは、ご自身の生い立ちやキャリアの中での気づき、ご自身の感性を活かして起業されました。イベンターを経て、2023年現在はHSPさんの人生やキャリア設計に関する支援業やHSPの啓蒙活動にて日本全国で講演活動を行っていらっしゃいます。 また、多様な悩みを抱えるHSPさんを対象に個人セッション、オンラインプログラム（そういう個と。）、HSP映画の上映会などのイベント等、様々な活動をされていらっしゃいます。 ブログ