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🐼「ボクね、本当は疲れてるのに　頼まれたら断れないんだ…　　でも、自分を優先したらわがままになっちゃうでしょ？」👩‍🦰「自分を大切にすることは、わがままではないよ〜」スマホの充電がなくなったら困るよねだから充電するそれと同じで人のために頑張る人ほど自分の心もちゃんと充電しないといけないんだよ・疲れている時に休むこと・無理な時に断ること・ひとりの時間を作ることそれは、全然わがままじゃないよ(^^)🐼「じゃあボク、明日はお昼寝もしていい？」👩‍🦰「もちろんだよ〜　　それも大事な予定だからね！」最後にひとこと🌷あなたは今日、自分を優先できましたか？たまには自分を一番にしても誰も困らないかもしれませんよ🍀　　　　　　　人を優先して何かモヤモヤしてませんか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのモヤモヤ書き出してみませんか？