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こんにちは。みなさんはけいれんの時に立ち会ったことがありますか？ない方がほとんどだとは思いますが、もし立ち会ったことがある方はとても怖かったと思います。頭ではわかっているけど、いざ目の当たりにすると慌ててしまいますよね。私も白衣を着ていないとどうしよう…となってしまいます。白衣を着るとなんでも大丈夫になります。スイッチが入るんですね。脱線しましたが、けいれん時の対応についてお話したいと思います。痙攣は①【熱性けいれん】と②【無熱性けいれん】に分けられます。きょうは①熱性けいれんについてお話します。【熱性けいれん】有熱時に起こる左右対称のけいれんのことです。好発年齢は生後６ヶ月〜６歳くらいまで。原因は様々です。多くは１５分未満でおさまり、脳に障害は残らないとされていますが、２０分以上続くものもあります。また、２４時間以内に何度か繰り返すこともあります。ここでは原因や病気については詳しくは触れません。ホームケアについてお話していきますね。けいれん出現の時間を声に出すけいれんが起きた時に、まずは時間を計測するために時計を見ましょう。見るだけでは覚えていられないので、時間を声に出します。声に出すと記憶の片隅にいてくれます。スマホが近くにあれば、すぐに動画を撮影して撮影時に時間を読み上げるのも効果的ですね。動画を撮影していれば、医師の診察の参考になるかもしれません。５分以上のけいれんは救急要請すべしわたしは親御さんに向けてこのように指導しています。「けいれんを起こしてから３０分以内に治療開始するのが望ましいとされているため、けいれん出現時間＋救急要請から到着までの時間＋搬送時間＝３０分以