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いつもありがとうございます(^▽^)/ MAKO(マコ)です。 【あなたの心を癒します♡支えます♡】 【占い💛心理カウンセラー】先日、講演会受けましての私が、感じました事を何回かに分けましてお話しさせていただきますね。題名にもありますが、『うれしい気持ち』とは、達成感、うれしい気持ち、快楽感を感じる。今日は脳内ホルモンのドーパミンの事にもふれます。今、気持ちがいいから依存してしまう。子供達から大人まで『スマホの依存症』が怖いという事を改めて確認していきたいと思います。常にスマホを所持し画面確認、何かの操作をしていないと落ち着きがなくなってしまう。ドーパミンのコントロールができなくなってしまう。感情のコントロール、我慢ができなくなります。精神的、身体的な症状が出る場合は治療が必要な場合もあるそうです。今は、小学生からスマホを使う機会が増えています。そんなことから子供達の依存が今心配されています。学力の低下、生活リズムの乱れ、不登校、鬱病などにも繋がります。各家庭でのスマホのルールーも必要ですね。子供達だけではなく大人も気を付けていきたいものです。依存してからでは遅いのです。今日もお付き合い下さりありがとうございました。MAKO(マコ)より