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コラム
経口補水液
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コラム
yuki_mikan
2022/08/03 08:37
おはようございます
最近経口補水液を自作し飲んでいます
本来、軽度から中度の脱水症状の人が
食事療法として口にするもの
健康な人が日常的に摂取すると
糖分塩分の摂りすぎになるので注意
湯冷まし1L、砂糖40g、塩3g
レモン汁少々を混ぜます
脱水症状と感じた時思い出してね
#おはよう #おはようございます #脱水症状 #熱中症
#おはよう
#脱水症状
#熱中症
#経口補水液
yuki_mikan
FP、キャリア・カウンセラー / 法人 / 女性
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