🌙“無理して笑う”を続けると、心は静かに疲れていく

大丈夫って言いながら、

本当は苦しかったり。

笑ってるけど、

心の中では泣いてたり。

優しい人ほど、

自分の気持ちを後回しにしてしまう。

でもね、

無理して元気でいようとすると、

心は少しずつ

疲れていくんだ。

だから今日は、

頑張って笑わなくていい。

元気なフリもしなくていい。

「疲れたな」

って感じられるだけでも、

ちゃんと心を大切にできてるよ🌙