咲音｜迷いを終わらせる“言語化”鑑定士

今日はなんか、ちゃんとできなかった・・ もっと頑張れたのに・・ もっと優しくできたかもなのに・・ もっとちゃんと笑えた・...

今日はずっと、 気を張っていた気がする。 ちゃんとしなきゃって・・ ちゃんと笑わなきゃって・・ ちゃんと動かなきゃって・...

また明日がやってくると思うと・・・なんかねちょっぴりこころがおもくなってくるそんな夜がある。ちゃんとできるかな。また頑張...

満月の夜って、なんかぁ こころが揺れやすい時があるよね。 少し不安になったり、 急に寂しくなったり、 理由もなく、 涙が...

本当は、少し苦しかった。 本当は、 誰かに気づいてほしかった。 でも、 泣いたらダメな気がして、 弱いって思われたくなく...

本当は、少し苦しかったのに・・・本当は、 「助けて」って 言いたかったのに・・・誰かに迷惑をかけたくなくて。弱いって思わ...

本当は少し、疲れていたのに。 本当は少し、 泣きたかったのに。 「大丈夫だよ」って笑って、 ちゃんとしなきゃって頑張って...

ちゃんと笑って、 ちゃんと頑張って、 ちゃんとしなきゃって、 ずっと気を張っていた。 本当は、 少し前から、 こころは ...

誰にも気づかれなくても、 今日もちゃんと、 心は頑張ってた。 笑って、 気を使って、 大丈夫なふりをして、 本当は少し、...

月曜日って、 また頑張らなきゃって 気持ちになりやすいよね。 でもね、 無理に気合いを入れなくても大丈夫。 少し眠くても...

日曜日なのに、 「何かしなきゃ」 って焦ってしまうことない？ でもね、 ずっと頑張り続けるだけじゃ、 心も体も疲れて...

周りを見ると、 みんな前に進んでるように見えて、 「私だけ止まってる気がする…」 そんな風に感じる日ってあるよね。 でも...

大丈夫って言いながら、 本当は苦しかったり。 笑ってるけど、 心の中では泣いてたり。 優しい人ほど、 自分の気持ちを後回...

周りを見て、 「もっと頑張らなきゃ」 「早く結果出さなきゃ」 そんな風に 焦ってしまう日ってあるよね。 でもね、 焦りっ...

気づくといつも、 「ちゃんとしなきゃ」 「迷惑かけちゃだめ」 「もっと頑張らなきゃ」 そんな風に、 自分を追い込んでしま...

🌙 ちゃんとしなきゃ。迷惑かけちゃダメ。 頑張らなきゃ。 そうやって、 ずっと気を張ってしまう日ってありますよね。 で...

昨日の新月で、 「変わりたい」 と思った人もいるかもしれません🌙 でも、 すぐに前向きになれなくても大丈夫。 心は、 ...

今日は新月🌑✨ 新月は、 「リセット」と 「新しいスタート」のタイミング。 過去のモヤモヤ。 不安。 頑張りすぎ。 も...

なんだか不安になる…急に寂しくなる…モヤモヤしたり、眠くなったり。 新月前は、 心の奥に溜め込んでいた感情が 浮かびやす...

頑張れない日もある。何もしたくない日もある。 そんな自分を見ると、 ダメだなって思ってしまうこともある。 でもね、 心が...