●不安に押しつぶされそうになったら…

こんにちは、尾本広美です。

あなたがもし、

今、不安に押しつぶされそうになっていたら、

これを試してほしいです。

不安、疑い、恐れ、悲しみ、

疑心、嫉妬、憤りを沢山感じたら、

それを紙に書いて、

ビリビリに破いて捨てましょう。

どうして「不安」を感じたの？

どうして「疑い」を感じたの？

どうして「悲しみ」を感じてるの？

どうして「疑心」を抱いているの？

どうして「嫉妬」しているの？

どうして「憤り」を感じているの？

それらの、感情に向き合うことが大切です。

負の感情の大切だからです。

ですが、それらが分かったら、

しっかり認識して、

それもビリビリにやぶいて捨てましょう。

そうすると、

負のエネルギーは浄化されていきます。

今度はそこに、

あなたが望む、

前向きな感情を埋めていきましょうね。

その通りの方向へ

徐々に向かっていくはずです。