ブロック置き換え・・・しない！

hiroです😊

「もっとこうしてくれたらいいのに…」

旦那さんや家族に対して、そんなふうに思うことってありませんか？

ブロック置き換えは、誰のため？

実は、ここにとても大切な考え方。

ブロック置き換えは、誰かにとって都合のいい人間になるためのものではありません。

自分自身が「こうなりたい！」と望む姿に近づくためのもの。

「もっと自分に自信を持ちたい」

「人の目を気にせず行動したい」

「好きなことを楽しめる自分になりたい」

そんなふうに思っているのに、

「私には無理」

「失敗したらどうしよう」

「周りにどう思われるかな…」

という思い込みが邪魔をして、なかなか行動できない。

こうした心のブレーキを外していくのが、ブロック置き換えなんです✨

「変わらなきゃ」ではなく「変わりたい」

私たちは、知らず知らずのうちに、周りの期待に応えようとしてしまいます。

いい妻、いい母親、いい社会人……。

「こうあるべき」という考えに縛られて、自分の本当の気持ちを後回しにしてしまうこともありますよね。

でも、誰かの理想に合わせるために、無理して自分を変える必要はないんです。

大切なのは、

「自分は本当はどうなりたいの？」

という気持ち。

もちろん、自分らしく生きることと、健康や周囲への配慮は別のお話。

ちなみにhiro、ビールとラーメンを楽しむためにジムにも通っています（笑）

あなたは、どんな自分になりたい？

「変わらなきゃいけない」ではなく、

「私は、こんな自分になりたい！」

そんな気持ちを大切にしてみませんか？

今の自分を否定する必要はありません。

ただ、自分が望む未来に進もうとしたとき、心の中にブレーキがあるなら、それを少しずつ外していけばいいんです。

hiroスピでは、無意識に抱えている思い込みを見つめ、あなたが望む方向へ進めるよう、ブロック置き換えをしています。

誰かの理想ではなく、あなた自身の理想へ。

もっと自由に、自分らしい人生を楽しんでいきましょう💕