「自愛力」をつけようと思った時
私が一番最初に求めたものは
「自分の才能を対価と交換する」
そしてこれで
「経済的（精神的）自立をする！」
でした。
まずはお小遣い稼ぎ程度、
お金じゃなくてコーヒー一杯
からでも
「ありがとう」という感謝の言葉でも構いません。
ですが、
才能という形のないものを
目に見える形にして自分が確認できる行為は
自愛力（自己肯定感ともいう）を上げるための
シンプルかつ強力な方法だからだと思います。
才能とは好きなこととイコールです。
好きなことは、息をするように自然にやっていること
なによりただ楽しいことです。
でも、、、この、、、
「好きなことをやる…」というのが意外とやっかいで。
これは、いろいろな自己啓発本やスピリチュアルの法則で
再三言われることですが…
ですが、
見つけるのはなかなか難しいこと。
私は、これを探して見つけるまでに5年かかりました。
自分の能力で対価を生み出せない辛さとみじめさ
生活はできてもどこか満たされない気持ち
不足感と不安感
人はこれをいつも何かで埋めようとしてしまいます。
でも、本当は、、、
欲しいのは恋人ではなく
配偶者でもなく
自分の才能を生かしたいという純粋な情熱なのではないでしょうか？
「好きなことはなんですか？」
「子供の時好きだったことはなんですか？」
「止められても、つい、してしまうことはなんですか？」
「お金という対価ではないけれど、頼まれて
心から感謝されたことはなんですか？」
「お金ではなくてもお礼に贈り物をもらったり
ご馳走してもらえたことはなんですか？」
まずは第一歩
「求めてみる」
「初めの一歩を踏み出してみる」
私は、「求めた」日から5年もかかって見つけました。
でもあの日求めた気持ちがあったから
それを受け取ることができたとおもっています。
「自分の才能がわからない？」
それは
ホロスコープに書いてあります。
そして、
この「才能を対価に還元し、経済的にも自立する」ができると
自愛力の約８０％をクリアしたことと同じであると
私は考えています。
（エビデンスはありません。感覚です（笑））
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