ぐるぐるの螺旋を描いて進化していこう！

いつもご覧くださり

ありがとうございます☆

今日はスキルアップのための研修会

初めは嫌だなーって思っていたけれど

今は行ってよかったって思っています！

これからはちょっと違う

さくらになってるよ(笑)

かな？どうかな？

誰か～('ω')ノ

さくらさんに

現実を見せてやってください☆www

こんにちは、さくらです❀

今日のトピック

「ぐるぐるの螺旋を描いて進化していこう！」

について書いていきたいと思います。

進歩、進化って

あとで自分がいる位置や

以前の自分を思い起こすことで

認識できますね。

例えば筋トレ。

初めた当初は

つらくて苦しいと思ってやっていた。

でも身体にはいいし

やった方がいいと思っている。

今は、、、

筋トレで体が変わったから

楽しくてやりたいと思ってやっている。

身体が喜んでいる充実感を感じている。

身体にいいのも

やった方がいいと思っているのも変わらない

でも意識と充実感、

そして自分が進化している事実が

行為を後押ししてくれているの。

やってることは

初めのころと変わらなくて

筋トレなんだけど。

多少筋トレメニューや回数の変化はあるよ

前よりできるようになってるしね(笑)

意識が違うだけで

苦しいけど楽しいの。

そこに私は進化を見たのです。

何度も同じ道を通るけど

螺旋のように上昇している。

この”螺旋”のようにが肝なの。

自分の決めたルールは自分を自由にする

「自分の決めたルールは自分を自由にする」

昨日の記事ともつながってくるけど

自分が決めたルール。

初めはつらくて苦しいかもしれないし

こんなことして何になるんだろう・・・って

ことも思っちゃうかもしれない。

でもそれは　自分の信じて決めた

ルールなんだよー。

自分のルールも

継続していけば

いつか遠くに来たなって思う時が来る。

それを私は筋トレに見ているよ。

何度も同じ道を通り

でも昨日とは少し上昇した感じ

「螺旋的上昇」

ずっと上り続ける。

今日も人生最高の一日。

ではまた！