こんにちは！マルです。
「なぜ他人のトラブルに首を突っ込みたがるのか？」について考えてみたいと思います。SNSや職場など、身の回りで見かけるこの現象。「嫌なら見なければいいのに」「関わらなければいいのに」と思う場面でも、わざわざ首を突っ込む人がいますよね。いったい、なぜそんな行動をしてしまうのでしょうか？
嫌いなら見なければいいのに？
SNSなら、嫌いな人や苦手な場所には行かなければいい。かかわらなければいい。それなのに、わざわざその人の投稿を見に行ったり、批判のコメントを書き込んだり、さらにはその人がどうしているのか調べたりする人がいます。
「どうしてそんなことをするの？」と不思議に思ったこと、ありませんか？
なぜ首を突っ込むのか？その心理とは
他人のトラブルに首を突っ込む心理には、いくつかの理由が考えられます：
1.自分の正しさを確認したい
他人のミスやトラブルを見ることで、「自分はこんな間違いをしていない」「自分の方が優れている」という安心感を得たい場合があります。
2.興味本位や好奇心
トラブルや問題を「面白い」と感じてしまう人もいます。他人のドラマや混乱を見ていると、自分の生活が少し刺激的になると感じるのでしょう。
3.自分の不満のはけ口
批判的なコメントを書いたり、他人の状況を探ることで、自分のストレスを発散している場合もあります。残念ながら、これはネガティブなエネルギーを増幅させる行動です。
4.自分の価値観を押し付けたい
「こうあるべきだ」「私の考えが正しい」という価値観を、他人に押し付けたい気持ちから首を突っ込むことがあります。
本当にその必要があるのか？
ここで立ち止まって考えてみてほしいのが、「本当にその行動が必要か？」ということです。
●その人のトラブルが、自分の人生に直接影響を与えるのか？
もし関係がないのなら、無理に関わる必要はありません。
●その行動が、自分を幸せにするのか？
他人の問題を探ったり批判することで、心が軽くなったり前向きになるのでしょうか？
●その時間をもっと有意義に使えないか？
他人のトラブルに気を取られる時間を、自分の成長やリラックスに使った方が、ずっと有意義なはずです。
他人ではなく自分に集中する大切さ
他人の問題に関わるのではなく、自分の人生に集中することが大切です。SNSで嫌な気持ちになる人がいるなら、その人をフォローしない、見ない、関わらない。これだけで、心が軽くなることがあります。
最後に
他人のトラブルに首を突っ込むことは、時に自分のエネルギーを浪費させる原因になります。本当に必要な行動かどうかを考え、できるだけ自分の時間とエネルギーを大切に使っていきましょう。
あなたはどう思いますか？ぜひ、意見を聞かせてくださいね！
