使える質問＃19

「〜〜〜しない代わりにどうしますか？」

です。

これはコーチングを受けて

思考がネガティブモードに行く癖を

直すために問いかけてくれた質問です。

○○したくないです。（問題回避）

→しない代わりにどうしますか？

○○されたくない（問題回避）

→〜〜ない代わりに、どうしますか？

ひたすら、

「〜〜〜しない代わりにどうしますか？」

と質問をされたのでした。

それでは、また！