体調不良と心の声〜肛門疾患〜

お尻周りのお悩みを抱えておられる方は多いです。

病院へ行くのも誰かに相談するのもちょっと勇気がいると感じていらっしゃる方も多いんじゃないかなと思います。

そのような方に共通する大きな意味をお伝えさせていただきます。

●自分らしくいられない。自分を認められない受け入れられない。

という方に様々な症状として現れることがあります。

どちらかといえば、昔から「○○でないといけない」という周囲からの意見や世間的に正しいと言われている形にとらわれる考え方をされる方に多いように思います。

正しい形・正しい状況になっていない自分を許せなかったり、ダメなんだって諦めたり、ガッカリしたり、不安や不満を感じたまま動かずにじっとしている状態

そのじっとしている状態が長い方やそういう癖がある方に症状として現れることがあります。

改善していくためには、立ち上がっていくこと。言い訳せずにできることをやっていくこと、進んでいくことです。

体を動かせない場合も、気持ちだけは前を向いて前へ進んでいくことを考えるところから始められてもいいと思います。

それが自分らしさという部分に繋がるのかなと思います。