さぁ❗️食べすぎをやめるダイエットを始めよう⭐️
記事コラム
体オタク⭐️ダイエットの専門家おぎゅうです。
ご覧いただきありがとうございます。
この記事では
【さぁ❗️食べすぎをやめるダイエットを始めよう⭐️】
というテーマについてお話ししたいと思います。
本日は「お知らせブログ」となっております。
ダイエットと一口に言っても…
私は「ダイエットの専門家」として、
「ダイエット」に特化して、ココナラ活動をしています。
ですが、
ダイエットと一口に言っても…。
奥が深いといいますか…。
ジャンルが様々なんですよね〜。
ダイエットのジャンルはこんなにある！
例えば有名な「ライザッ●」さんは、
①パーソナルトレーニングが売りです。
その内容は、
②「筋トレ」+③「糖質制限」
あえて付け加えるなら、
私としては④「プロテイン」も入れたいところ。
・・・・・
⑤「食事制限」もダイエットだし…。
⑥「エステ」も
「痩身メニュー」に関しては、ダイエットになります。
・・・・・
⑦「耳つぼ」も⑧「補正下着」も…。
⑨「サプリ」も「⑩断食」も…。
・・・・・
今、サラッと書いただけでも１０個ありました。
この①〜⑩を見ただけでも…。
全部違いますよね？！
もちろん、もっとあります。
（怪しいのも含め…）←一応、書いときますね…。
私の「推し❤️」はこれ！
こんなに…。
いろんなジャンルが入り乱れてる中で、
私が出来ること。
それが…。
「食べすぎをやめて、痩せましょう」
これです。
食べすぎをやめて、痩せましょう❗️
ダイエットに関する資格も持ってるので、
運動も教えられるけど…。
それは「もっとあと」でいいです。
痩せたい人がまずやるべきこと！
それが「食べすぎをやめて、痩せましょう」
この１択しかないと私は思ってます。
食べすぎをやめないと…こうなるから「推す❗️」
「食べすぎ」をやめないと、
やってることが全部、無駄になる。
それに付け加えて…。
「食べすぎ」をやめないと、
痩せても元に戻る。
つまり。
①「ダイエットとリバウンド」の
恐ろしい「１セット」から抜け出せないんですよ。
②「ダイエットとリバウンド」の
恐ろしい「負のループ」から抜け出せないんですよ。
私のプロフィールを見てください。
「落ち着いて…」って書いています。
（あとで載せますね…。）
落ち着いて考えたら分かります。
だけど、私も太っていた時は…。
はっきり言って、
落ち着いてなんかいられませんでした。
だってね。
「何もしなかったら、明日、
今日よりも太ってるかも知れないんだから！」
こう思ってたから、何十年も太ってきたし、
何十年も痩せなかった。
食べすぎをやめることに特化していきます❗️
だからね…。
今日からは私は
「食べすぎをやめること」に特化していきます。
扱うジャンルは「ダイエット」だけど、
その中でも特に「食べすぎをやめる」に特化していきます❗️
・・・・・
なので、ちょっとした
「サイトリニューアル」を計画しております。
楽しみにしていてくださいね⭐️
私のプロフィールはこちらです❤️
さぁ❗️食べすぎをやめるダイエットを始めよう⭐️
まずはこちらから〜❤️
こちらのサービス ↑↑↑
「マニュアルをお渡しして終わり」ではないんです❗️
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いざ、サービスを購入して、マニュアルを読んで…。
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「さて、始めようかな…。」
「今日からやってみようかな〜。」など…。
あなたの心の準備が「整った〜！」
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こうなった時。
あなたの心の準備が整った時⭐️
スタート地点で、あなたを待っています。
「〇〇さ〜ん❗️」
「こっちこっち〜❤️」
私、ちゃんとあなたのそばにいますから…。
大丈夫です。
安心してください。
・・・・・
例えば、分からないことがあった時
↓↓↓
「こんなん、聞いていいのかなぁ〜？」
↓↓↓
いいんです ( ¯꒳¯ )ｂ✧
聞いてください！
作ったのは私です。
作者の私が
一番、内容を知っています。
本の作者と違って…。
ココナラだったら？
身近な存在として、聞きやすいかと思います。
タイミングを見て
私の方からもお声かけしますので…。
安心してくださいね。
❤️私はあなたを一人にさせませんよ〜❤️
ぜひ、一緒に頑張りましょうね❗️
・・・・・
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ではまた書いていきます。
体オタク★ダイエットの専門家おぎゅう
