なかなか寝付けないあなたへ

こんな時間まで起きてるあなた。

毎日、本当によく頑張っているのですね。

わたしは普段、朝の4時くらいまで「今すぐ通話相談」を受け付けています。

あなたが今こんなにも悩んで夜も眠れなくなってしまうのは、

それだけ一生懸命に生きている証拠です。

だから、

悩むこと自体をどうか決して悪いことだと思わないでください。

頭では「こうしなきゃ」と考えているのに、

心は追いつかない。

その頭と心の大きなすれ違いを抱えながら、

毎日をなんとか乗り越えて生きているんですよね。

心にモヤモヤを抱えたり、

現状に悩んだりするのは、

あなたの心の奥底に

「本当はこうなったらいいな」という

美しい理想の想いがあるはずだからです。

より良くしたいという明確なイメージがあるからこそ、

現実との間で葛藤が生まれるているのです。

その自分の本当の願いに気づけているだけでも、

実はとてもすごいことなんですよ。

ほとんどの人はそのことにも気付かない。

今は、

無理に論理的な答えを出そうとする思いを一度手放してみてください。

あなたは今日を生き抜いただけで十分素晴らしい。

だから今夜は、

どうか安心してゆっくり休んでくださいね。

どうしても悩みや心のモヤモヤを手放せない方へはこちらへどうぞ。

お待ちしております。

もし、そのモヤモヤを少しでも軽くしたいなら、朝4時までいつでもお電話お待ちしております。

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