ここは、 あなたが我慢し続けなくていい場所です。

「もうイヤ……」

そう思っているのに、今日も我慢していませんか？

仕事だから仕方ない。

家族だから仕方ない。

自分が我慢すれば丸く収まる。

これくらいで弱音を吐いてはいけない。

そんなふうに、いつの間にか自分の気持ちを後回しにしてしまうことがあります。

でも、本当は「もうイヤ」と思った時点で、あなたの心はちゃんと何かを伝えているのかもしれません。

ここでは、無理に前向きにならなくても大丈夫です。

解決策を出さなくてもいい。

きれいに話をまとめなくてもいい。

「こんなことで悩むなんて……」と、自分を責めなくてもいい。

ただ、思っていることを話してください。

「もうイヤ！」でもいいんです。

むしろ、最初はそれだけでも十分です。

78年生きてくると、人生には「頑張れば何とかなること」ばかりではないと分かってきます。

だから私は、あなたに「頑張って」と言う前に、まず話を聞きたいと思っています。

我慢している理由まで、無理に掘り下げる必要もありません。

話しているうちに、「自分は本当は何がイヤだったんだろう」と気づくこともあるでしょう。

それでいいんです。

ここは、答えを急ぐ場所ではありません。

あなたが我慢し続けなくていい場所です。

少しだけ、肩の力を抜いていきませんか。