ツインレイは追いかけなくてもいい

「もっと連絡すれば、気持ちが伝わるかもしれない」

「いま動かなければ、離れてしまうかもしれない」

……そんな焦りから、相手を追いかけたくなる。

その気持ちは、とても自然なものです。

ただ、追いかけることが、いつも二人を近づけるとは限らないように思います。

追いかけるほど、離れていく

ツインレイと呼ばれる関係には、不思議なところがあります。

追いかければ追いかけるほど、相手が遠ざかっていくように感じられるのです。

これは、あなたの想いが足りないからではありません。

この関係が、二人それぞれに「ご自分と向き合う時間」を求めている、ということなのかもしれません。

追いかけたくなるのは、不安の裏返し

追いかけたい気持ちの奥には、「このままでは失ってしまう」という不安があるのかもしれません。

……不安から出た行動は、相手にも、同じ不安として伝わってしまうことがあります。

そうして、かえって距離が広がってしまう。

ですから、追いかけたくなったときは、まず「いま、わたしは不安なのだ」と気づくだけで充分です。

責めなくて大丈夫です。

「待つ」は、何もしないことではありません

追いかけない、と聞くと、じっと動かずに待つことのように感じるかもしれません。

けれど、ここでいう「待つ」は、少し違います。

相手の返事に振り回されず、ご自分の毎日を、丁寧に生きることです。

お仕事。好きなこと。誰かとのつながり。

ご自分の時間を、ご自分のもので満たしていく。

それは、相手を無視することではありません。

あなたが、ご自分の足で立つ、ということです。

満ちているあなたで、いてください

追いかけるのをやめて、ご自分の毎日に戻ったとき。

関係が、自然なかたちで動き出すこともあるのだと思います。

ただ、それを目当てにしなくて構いません。

あなたが満ちていることは、相手のためである前に、あなた自身のためのものですから。

もし、いまのお気持ちを一緒に見てみたいと思われましたら、いつでもお声がけください。

急がなくて、大丈夫です。

Le Clair（ルクレ）より