願望を潜在意識に刷り込ませるためのメソッドの種類

イメージング

豪邸に暮らすとか、好きな人と結婚生活を送る等、自分が叶えたい情景を頭に浮かべる。

内側彼or彼女

イメージングでもある。

イメージの中で好きな人に「愛してるよ」「お仕事頑張ったね」等、愛情のある言葉を言ってもらう。

アファメーション

「私は大金持ち」「私は容姿端麗」「私は〇〇と夫婦」等、願望してることを言葉に出す、または心の中で何度も唱える。

断言法

アファメーションの一種で、願望してることを紙に何度も書く。

パソコンでも携帯電話でも良い。

なる

なりたいものになった気で過ごす。

大金持ちになりたい場合は、割引商品ばかり気にしないで買い物をする等。

誰かの恋人になりたい場合は、恋人になった気で、グラスを買うときは二人分とか。

（現実では破産しない程度の買い物と、まだ付き合ってもいない相手に恋人面しないことを心がけるべきだけど）。

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自分が知ってるのはこのくらい。

ホ・オポノポノやセドナメソッドや自愛は、感情を良い状態にするためのもので、願望を刷り込ませるのとは違うので書かなかった。

自分が実践するメソッドはイメージングで、アファメーションは持続できなかった。

恋愛成就したときは、デートシーンをイメージしてたので、内側彼をしてたことになるのかもしれない。

言葉を掛けてもらうイメージはしてなかったけど。

人によって合うメソッドは違うので、やり取りをしながら合うメソッドを考えたいと思います。

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