「人は、見せている感情よりも、隠している感情に支配される。」

恋愛でも、人間関係でも。

私たちは、相手の「言葉」を信じようとします。

「もう大丈夫。」

「気にしていない。」

「忘れたよ。」

そんな言葉を聞けば、安心する人も多いでしょう。

ですが、人を動かしているのは、口にした言葉ではありません。

口にできなかった感情です。

怒り。

嫉妬。

後悔。

罪悪感。

寂しさ。

人は、こうした感情を表に出さずに生きています。

むしろ、自分自身にも隠してしまうことがあります。

「もう吹っ切れた。」

そう言いながら、ふと相手のSNSを見てしまう。

「何とも思っていない。」

そう言いながら、その人の名前を聞くだけで胸がざわつく。

人は、自分でも気付かない感情に行動を左右されます。

だから私は、「言葉」だけで人を判断しません。

本当に大切なのは、その人が何を話したかではなく、

何を話さなかったのか。

そこに、その人自身も気付いていない本音が隠れていることがあります。

私はこれまで、多くのご相談をお受けする中で、何度も同じことを感じてきました。

人は未来が知りたいのではありません。

本当に知りたいのは、

「今、この人は何を抱えているのか。」

ということです。

だからこそ私は、目に見える言葉ではなく、その奥にある感情を丁寧に読み解くことを大切にしています。

その感情は、耳障りの良いものばかりではありません。

ですが、本当の意味で前へ進むためには、

綺麗な答えよりも、

本当の感情と向き合うことが必要なのだと私は考えています。