安心しても、いいんよ

前回までに、

誰にも言えない気持ち

あなたの頑張りは、ちゃんと伝わっている

こんな記事を書きました。

どちらも、頑張っている人に向けて書いた記事です。

今日は、その続き。

私が一番伝えたいことを書こうと思います。

安心してもいいんよ。

ずっと気を張ったままじゃ、疲れる。

周りに気を遣って。

ちゃんとしようとして。

期待に応えようとして。

毎日頑張り続けるのは、思っている以上にエネルギーを使います。

だから、

たまには肩の力を抜いてもいい。

少しくらい休んでもいい。

ホッとしてもいい。

「頼る」って、勇気がいりますよね。

迷惑をかけるんじゃないか。

こんなことで話していいんかな。

そう思って、また一人で抱え込んでしまう。

でも、

一人で抱え続ける必要はありません。

誰かに話すことは、弱さじゃない。

自分を大切にするための時間です。

話すことは、悩みじゃなくてもいい。

愚痴でもいい。

嬉しかったことでもいい。

自慢話でもいい。

迷っていることでもいい。

「今日こんなことがあってさー。」

そんな何気ない話でもいい。

話しているうちに気持ちが整理されることもあるし、

「なんかスッキリした。」

それだけでも十分やと思っています。

心が休まれば、また歩き出せる。

そして、歩いているうちに、また走れる日もきっと来る。

焦らなくていい。

あなたのペースで大丈夫。

もし、それでも一人でしんどい日や

ちょっと話したいなぁと

思う日があったら、気軽に来てください。

https://coconala.com/users/6016537/

誰にも言えない気持ちがあっても、

頑張りは、ちゃんと伝わってる。

だから、安心してもいいんよ。

ここまで読んでくださって、ありがとうございました。