呼吸の音

自分の呼吸の音が聞こえるだろうか？

その音に、耳を傾けるとき、それはメッセージを出している。

呼吸の音は、私は「それ」だ。私は「それ」だ。と言っている。

「それ」とは何なのか？

いろいろな出来事を心が映す。

だが「それ」は出来事と関係しない。

すべてが景色のように過ぎていく。

「それ」は、ただ観ている。

どのように？　ただ静かに、幸せに。

呼吸の音は、そう言っている。