正解より判断軸

SNSを見れば、

たくさんの正解が流れてきます。

「こうした方がいい」

「これが成功する方法」

「これをやればうまくいく」

身体のことも、

仕事のことも、

子育てのことも同じです。

けれど実際には、

同じ方法が全員に合うわけではありません。

休んだ方がいい人もいれば、

少し動いた方がいい人もいる。

続けた方がいい人もいれば、

やめた方がいい人もいる。

問題は、

正解が分からないことではなく、

「自分はどう判断するか」

が分からないことです。

私は理学療法士として15年以上、

たくさんの方の身体と向き合ってきました。

その中で感じたのは、

人を苦しめているのは症状そのものよりも、

「どうしたらいいか分からない状態」

であることが多いということです。

世界一周の旅でも同じでした。

予定通り進むべきか。

休むべきか。

ルートを変えるべきか。

家族の体調を優先するべきか。

毎日のように判断が必要でした。

そこで役立ったのは、

正解ではなく判断軸でした。

判断軸があると、

迷わなくなるわけではありません。

でも、

迷い続けなくなります。

私のサービスでは、

答えをお渡しするのではなく、

ご自身で納得して判断できる状態を目指しています。

もし今、

「どうしたらいいか分からない」

そんなことがあれば、

一度状況を整理してみませんか。

正解を探すより先に、

判断軸を整える。

それがThree Stepsの考え方です。