いつも本当にお疲れ様です😌
介護をしていると、1日が終わるころには、
どっと疲れが押し寄せてきませんか。
同じ話を、何度も何度も繰り返す。
さっき答えたはずなのに、また同じことを聞かれる。
「さっき言ったよ」と思いながらも、結局また最初から説明する。
その繰り返しに、気づかないうちに心がすり減っていくことがありますよね。
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トイレの介助や後始末も、想像以上に大変なことのひとつです。
汚れてしまった衣類の処理、においへの対応、時間に関係なく呼ばれることもある。
誰かに見せるものでもないし、評価されるわけでもない。
それでも毎日、当たり前のようにやっている。
本当に、簡単なことじゃないです。
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「なんで私ばっかり」
「いつまで続くんだろう」
そんなふうに思ってしまう瞬間があっても、それはとても自然なことです😢
むしろ、それだけ真剣に向き合っている証拠です。
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介護は、“やって当たり前”と思われがちで、
頑張ってもなかなか報われた実感を持ちにくいものです。
だからこそ、誰にも言えずに一人で抱え込んでしまう人がとても多いです。
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もし今、少しでもしんどさを感じているなら、
無理に頑張り続けなくても大丈夫です🌿
「こんなことで弱音を吐いていいのかな」
そんなふうに思わなくて大丈夫です。
どんな小さなことでも、話すことで少し気持ちが軽くなることがあります。
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あなたが感じているその大変さは、ちゃんと意味のあるものです。
そして、ちゃんと誰かに受け止めてもらっていいものです。
よければ、あなたのお話をゆっくり聴かせてくださいね😌
