【週間星読み】2026年7月20日〜7月26日｜太陽が獅子座へ。「私らしさ」を遠慮なく輝かせる1週間

こんにちは。

占星術師の晴虹、セイコーです。

2026年7月20日から7月26日の週間星読みをお届けします。

7月も下旬に入り、夏らしい光が強くなってきましたね。

先週は蟹座新月を迎え、自分にとっての本当の喜びや、大切にしたい人とのつながりを見つめ直す流れがありました。

心の中に、新しい願いの種を見つけた方もいるかもしれません。

今週は、その種を自分の内側だけで温めるのではなく、少しずつ外の世界へ見せていく1週間です。

「私は、これが好きです」

「私は、こんな未来を望んでいます」

「私は、こう生きていきたいです」

そんな思いを、遠慮せずに表現していきましょう。

今週の星たちは、あなたにこう語りかけています。

「誰かの脇役にならなくて大丈夫です」

「あなたの人生では、あなたが主役です」

「心が喜ぶものを、素直に選んでください」

完璧に輝こうとしなくても大丈夫です。

自分の好きなものをひとつ選ぶこと。

やってみたいことを、ひとつ試すこと。

その小さな行動から、あなたらしい光が外へ広がっていきます。

今週のテーマ｜私らしさを遠慮なく表現する

今週の大きな星の動きは、太陽が蟹座から獅子座へ移動することです。

太陽は、自分の中心、本来の個性、生命力、生きる喜びを表します。

獅子座は、自己表現、創造性、情熱、遊び心を象徴する星座です。

太陽が獅子座へ入ると、

「私は何が好きなのか」

「何をしているときに、生きている実感があるのか」

「どのような自分を表現したいのか」

というテーマに光が当たります。

人からどう見られるかを考えすぎるよりも、自分の心が喜ぶ方向を選ぶことが大切です。

目立つことが苦手な人も、無理に人前へ出る必要はありません。

好きな服を着る。

好きな音楽を聴く。

自分の考えをノートに書く。

作ったものを誰かに見せる。

そんな小さな自己表現も、獅子座の太陽が持つ大切な輝きです。

今週は、

「これを選んだら、私は少しうれしいかな」

という感覚を大切にしてみてください。

太陽と木星が獅子座に集まる特別な時間

現在、幸運と成長を象徴する木星も獅子座を進んでいます。

太陽と木星が同じ獅子座にあるこの時期は、自分らしい表現や創造的な活動を広げていく流れが強まります。

ただし、何もしなくても突然幸運が訪れるという意味ではありません。

自分が好きなものを認めること。

やってみたいことへ一歩踏み出すこと。

自分の魅力を隠しすぎないこと。

そうした行動が、可能性を広げるきっかけになります。

「私なんて」

「どうせ見てもらえない」

「もっと上手になってから」

そんな気持ちが出てきたら、まずは小さく始めてみましょう。

完成したものを発表しなくても大丈夫です。

好きなことに10分だけ取り組む。

気になる場所へ行ってみる。

自分のために、少し華やかなものを選ぶ。

その行動が、あなたの内側に眠る光を目覚めさせてくれます。

水星が順行へ｜少しずつ前へ進み始める

今週は、言葉、思考、連絡、情報を表す水星が逆行を終え、順行へ戻ります。

ここ数週間、

話がうまく伝わらない。

連絡が行き違う。

過去のことを何度も思い出す。

予定がなかなか進まない。

そんな感覚があった方もいるかもしれません。

水星が順行へ戻ると、停滞していた物事が少しずつ前へ動き始めます。

ただし、切り替わった瞬間から、すべてが一気に解決するわけではありません。

慌てて結論を出すよりも、見直したことを整理しながら進めていきましょう。

過去に考えていた計画。

途中で止まっていた連絡。

伝えられなかった気持ち。

もう一度取り組みたいこと。

今週後半から、少しずつ形にしていくのがおすすめです。

7月20日 月曜日｜人に合わせすぎず、自分の気持ちを聞く日

周囲との調和を大切にしたくなる日です。

自然と調整役になったり、誰かの希望を優先したりする場面が増えるかもしれません。

人に優しくすることは素晴らしいことです。

でも、自分の気持ちを置き去りにすると、夕方ごろには疲れを感じやすくなります。

「私ばかり気を使っている」

と感じたら、一度立ち止まってみましょう。

今日の星の使い方。

何かを決める前に、

「私は本当はどうしたいですか」

と、自分に聞いてみてください。

すぐに答えが出なくても大丈夫です。

人の希望を聞く前に、自分の希望を確認するだけでも心の負担が変わります。

7月21日 火曜日｜大切なものをひとつ選ぶ日

これまで進めてきたことに対して、

「本当にこのままでいいのかな」

という迷いが出てくるかもしれません。

でも、迷いは悪いものではありません。

自分にとって、本当に必要なものを見極めるための時間です。

全部を守ろうとすると、心も時間も苦しくなります。

今日は、

「これだけは大切にしたい」

と思うものを、ひとつ選んでみましょう。

今日の星の使い方。

紙に、

「今の私が守りたいもの」

をひとつだけ書いてください。

仕事。

家族。

健康。

自分の時間。

夢。

人間関係。

大切なものが分かると、今は手放してもよいものも自然に見えてきます。

7月22日 水曜日｜自分の価値を受け取る日

誰かの言葉や態度をきっかけに、自信が揺らぎやすい日です。

「私には価値がない」

「人より劣っている」

「幸せを受け取ってはいけない」

そんな気持ちが浮かんでも、それを事実だと決めつけなくて大丈夫です。

疲れているときや、心が傷ついているときには、自分を低く評価しやすくなります。

今日は、自分を責めるよりも、これまで頑張ってきたことを認めてあげてください。

今日の星の使い方。

誰かに褒められたら、

「ありがとうございます」

と受け取ってみましょう。

否定したくなっても、まずは言葉だけで大丈夫です。

褒め言葉を受け取ることも、自分を大切にする練習です。

7月23日 木曜日｜自分の光を外へ出す日

太陽が獅子座へ入り、自分らしさや創造性に光が当たります。

ここから約1か月は、

「何をすると心が喜ぶのか」

「何を表現したいのか」

を大切にしたい期間です。

今日は、自分を楽しませる選択をひとつしてみましょう。

誰かに見せるためではなく、自分の気持ちを上げるための選択です。

今日の星の使い方。

気分が上がる服や小物を選んでください。

普段より少し明るい色。

お気に入りのアクセサリー。

大切にしまっていた服。

全身を変えなくても大丈夫です。

ひとつだけ心が喜ぶものを身につけてみましょう。

7月24日 金曜日｜小さな「やってみたい」を動かす日

水星が順行へ戻り、止まっていた物事が少しずつ動き始めます。

考えているだけだったことを、小さく行動へ移すのに向いている日です。

大きな挑戦でなくても構いません。

気になるお店へ行く。

調べたかったことを検索する。

途中になっていた連絡を返す。

新しい本を開く。

いつもと違う道を歩く。

その小さな変化が、新しい発見につながります。

今日の星の使い方。

「いつかやりたい」と思っていたことを、5分だけ試してみてください。

続けるかどうかは、そのあとに決めれば大丈夫です。

7月25日 土曜日｜楽しく続けられる形を作る日

楽しみながら取り組んできたことに、安定した力が生まれやすい日です。

努力というと、苦しくても我慢して続けることを想像するかもしれません。

でも、本当に長く続くものは、

「楽しい」

「もっと知りたい」

「もう少しやってみたい」

という気持ちから育つことがあります。

今日は、頑張り方よりも、続けやすい形を考えてみましょう。

ただし、夜遅くなると感情が大きくなりやすいかもしれません。

夜中に出した結論は、翌朝まで保留にしておくのがおすすめです。

今日の星の使い方。

続けたいことを、無理なくできる大きさに分けてください。

毎日1時間ではなく、10分。

週に7回ではなく、2回。

少し物足りないくらいから始めると、長く続けやすくなります。

7月26日 日曜日｜見たくなかった本音も否定しない日

心の奥にしまっていた本音が浮かびやすい日です。

嫉妬。

怒り。

悔しさ。

誰にも見せたくない欲望。

「こんなことを考えてはいけない」

と思うような感情が出てくるかもしれません。

でも、感情が浮かんだだけで、悪い人になるわけではありません。

感情と行動は別のものです。

まずは、

「私は今、そう感じているんだね」

と認めてあげましょう。

本音を否定せずに聞くことで、心の力みが少しずつほどけていきます。

今日の星の使い方。

心に浮かんだことを、誰にも見せない紙に書いてみてください。

きれいな文章にしなくて大丈夫です。

書き終わったら、

「この感情の奥で、私は何を望んでいますか」

と問いかけてみましょう。

今週の開運アクション

今週の開運アクションは、

自分が主役になれる服を着ることです。

クローゼットの中に、

「好きだけれど、着ていく場所がない」

「少し目立つから、着る勇気がない」

と、しまったままになっている服はありませんか。

特別な場所へ出かけなくても大丈夫です。

スーパーへ行く日。

近所を歩く日。

家で過ごす日。

自分の気持ちが少し上がる服を選んでみてください。

派手な服を着る必要はありません。

好きな色。

肌触りのよい素材。

お気に入りのアクセサリー。

自分が心地よく輝けるものなら何でも大丈夫です。

服は、誰かに評価してもらうためだけのものではありません。

自分の心へ、

「今日は、私を大切にします」

と伝えるためのものでもあります。

好きな服を着て、少しだけ背筋を伸ばしてみてください。

その小さな変化が、自分らしさを外へ表現する第一歩になります。

おわりに

2026年7月20日から7月26日は、自分の光を外の世界へ表現していく1週間です。

これまで心の中で育ててきた願い。

密かに好きだったもの。

いつか挑戦したいと思っていたこと。

そのひとつを、少しだけ外へ出してみましょう。

大きく目立つ必要はありません。

好きなものを選ぶ。

気持ちを言葉にする。

やってみたいことを5分だけ始める。

自分を喜ばせる服を着る。

その積み重ねが、あなたらしい輝きを育てていきます。

今週は、

「私は、私の人生の主役です」

と、自分の心に伝えてあげてください。

あなたの中にある光は、誰かと比べなくても、十分に美しいものです。

この1週間が、あなたらしい喜びと輝きに満ちた時間になりますように。

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