「習慣が変わる推し活編 ～汗はサラサラがいい～」

以前から「推し活」という言葉が気になっていました。

今では芸能人やスポーツ選手だけでなく、アニメやキャラクターまで対象はさまざま。そのスケールの大きさには驚かされます。

たとえば「ちいかわ」。

映画にグッズ、ラーメンにパンまで、何でもあり！

私はキャラクターに詳しくありませんが、SNSでは夢中になっている人の投稿をよく目にします。

商戦戦略を感じないでもありませんが（笑）、推し活の根本にあるのは、

「好きだから」

会いたい。応援したい。そばに置きたい。

そこから元気をもらえるなら、ちゃんとギブアンドテイクが成立しているのでしょう。

かく言う私も「すみっコぐらし」のねこの大きなクッションを両脇に抱えて買って帰ったことがあります。

しかも二度。

合計4個（笑）。

今思い返すと結構恥ずかしい。周りから二度見もされました。

でも不思議なもので、「好き」が勝っている時って周囲の目があまり気にならないんですよね。

さらに仲間がいれば、予定を合わせて出掛けたり、情報交換をしたり、SNSで発信したり。

このエネルギー、見習いたいものです。

そんな私の現在の推しは、男子バレーボール日本代表。

一人には絞れません。

みんな頑張っていて、それぞれが素晴らしいので、チーム全体を応援しています。

特に惹かれるのが、あの身体能力。

そして流れるサラサラの汗！

見ていて気持ちいい（笑）。

試合を見ていると、なぜかこちらまで身体が動きます。

じっと見ていられないだけかもしれませんが。

さらに動画で選手たちの筋トレを見ると、

「私もやろう！」

という気持ちになりました。

そこで外出が苦手な私は、水を入れて使うダンベルを購入。

密かな筋トレ生活が始まりました。

どうよ、これも推し活のおかげ！

ベタベタの汗がサラサラになるまで。

そして、二度見されるくらいの二の腕になるまで（笑）。

考えてみれば、これも彼らからもらったエネルギーを、自分の行動に変えているということなのでしょう。

ちいかわも、すみっコぐらしも、バレー男子も同じ。

好きな存在から元気をもらい、生きがいや楽しみが生まれ、毎日の生活にちょっとしたエッセンスを加えてくれる。

私の場合は、エッセンスというよりスパイスかもしれませんが（笑）。

何かに夢中になることは、誰かのためだけではありません。

自分の心に「火」を持つことでもある。

凪いでいた心に小さな波が起きる。

会いたいから出掛ける。

応援したいから調べる。

憧れたから、自分も身体を動かしてみる。

一つの行動が繰り返されれば、やがて習慣になる。

そして、その習慣が少しずつ自分を変えていく。

これって、人が成長していくうえで、とても大切な感情なのではないでしょうか。

手相も、そんな心や行動の変化を映すことがあります。

夢中になれるものができた時。

新しいことを始めた時。

以前より行動的になった時。

線の濃さや勢いに変化が現れることもあります。

だから時々、自分の手を見てみてください。

「好き」があなたを動かし始めた、その小さな変化を見逃さないで。

心に灯った火は、誰かを応援するためだけのものではありません。

その火で、自分自身の毎日まで少しずつ動かしていけるのだと思います。