ギター初心者が挫折しにくい練習メニューの作り方（1日15分から）

ギターを始めたけど「何を練習すればいいか分からない」「Fコードで止まっている」という人は多いと思います。練習が続かない一番の原因は、「その日にやること」が決まっていないことです。

■ 1日15分メニューの例

・最初の3分：指をほぐす（クロマチックなど簡単な指の運動）

・次の7分：コードチェンジ（例：C→G→Am→Fをゆっくり繰り返す）

・最後の5分：好きな曲を弾く（楽しい時間で終わると続きやすい）

■ 続けるためのコツ

・「完璧に弾けるまで」ではなく「今日はここまで」を決める

・うまくいかないところを一つだけ選んで、そこを中心に練習する

・スマホで録音して、前の自分と比べる（成長が分かると続きます）

練習メニューは、今弾けるコードや目標の曲、使える時間によって、一人ひとり合う形が違います。「自分用のメニューがほしい」という方に向けて、ココナラで「ギター練習メニューをあなた専用に作ります」を出品しています。今のレベルと目標を教えていただければ、毎日のメニュー表をお作りします。気になる方はプロフィールからサービスをのぞいてみてください。