「あ、私ちゃんと生きてるな」って思った日

この前、ふと

「あ、私ちゃんと生きてるな」

って思った瞬間がありました。

別に、すごく前向きな出来事があったわけじゃありません。

恋がうまくいったわけでもないし、

悩みが消えたわけでもない。

ただ、冬なのに、

なぜか無性にアイスが食べたくなって。

「冬だからこそ食べたいよね」なんて思いながら、

コンビニで買って歩きながら食べようと外に出たんです。

そのとき、

スマホがブルっと震えて、

反射的に画面を見た瞬間、

手に持っていたアイスがすべり落ちました。

一瞬、時間が止まって、

「あ、最悪…」って本気で落ち込んでいましたが

そのあと、なぜかちょっと笑ってしまいました。

あぁ、ちゃんとガッカリしてる。

ちゃんと悔しがってる。

ちゃんと「もったいない！」って思ってる。

そのとき、この気持ちを感じ取れて

「私、ちゃんと生きてるな」

って思ったんです。

最近は、感情を感じる前に

考えすぎたり、我慢したり、

なかったことにしようとすることが多かったから。

嬉しいとか、悲しいとか、

どうでもいいことに腹が立つとか。

そんな小さな反応があるだけで、

なんだか安心しました。

うまくいってなくてもいい。

答えが出ていなくてもいい。

とりあえず今日は、

冬にアイスを食べたくなって、

歩きながら食べようとして、

スマホの通知に気を取られて落として、

それに本気で落ち込めるくらいには、

ちゃんと生きてる。

それで十分だな、って思いました。

……その後、アイスは買い直しましたよ。