お正月休み最終日、いかがお過ごしですか？ 占い師のレイナです。
今、窓の外を見ながら、 ふぅーっと深いため息をついていませんか？
「明日から仕事か……」 「起きられるかな」 「またあの人間関係の中に飛び込むのか」
夜が深まるにつれて、胸がざわざわしたり、 胃がキリキリしたり。 いわゆる「サザエさん症候群」の、もっと強力な波が押し寄せているかもしれません。
そんなご自分を、どうか責めないでくださいね。 「行きたくない」と感じるのは、あなたがダメな人だからではありません。 あなたが正常な防衛本能を持っている証拠です。
温かくて安全なお布団から出て、 戦場のような社会に出ていくのですから、 心が警戒アラートを鳴らすのは当たり前のことなんですよ。
だから、明日の目標は一つだけ。 「低空飛行で乗り切る」 これだけで十分です。
いきなりトップスピードで走ろうとしなくて大丈夫。 長いお休みの後は、車だって暖機運転が必要です。
とりあえず、朝起きれたらすごい。
職場にたどり着けたら、もう満点。
笑顔が作れなくても、マスクの下で深呼吸できればOK。
明日は「仕事をする日」ではなく、 **「日常に戻るためのリハビリ初日」**と割り切ってしまいましょう。
運気の流れも、明日から急に激流になるわけではありません。 川の水のように、ゆっくりと、静かに日常へ戻っていきます。
今夜は、明日の服や荷物を準備したら、 あとはもう何も考えずに、 温かいお茶でも飲んで、ご自分の体を労ってあげてください。
「大丈夫、なんとかなる」 「私はよくやってる」
そう呪文のように唱えて、 今日だけは自分を甘やかして眠りにつきましょう。
あなたが明日、少しでも軽い心で朝を迎えられますように。 私はいつでも、ここであなたの味方でいますからね🌿
今すぐ行動しなくても大丈夫です🌙 読むだけでも構いません
タイミングが合った時に 思い出していただけたら十分です
ご相談お待ちしております。
