ほどほどに。

恋愛でも、仕事でも、

気づけばいつも頑張ってしまうあなた。

自分を、少しだけ甘やかしてあげてください。

ちゃんとしなきゃ、とか。

迷惑かけちゃいけない、とか。

気づかないうちに、

自分にばかり厳しくなってしまうことってある。

本当は少し疲れているのに、

「これくらい大丈夫」って言い聞かせてしまったり。

忙しいを言い訳に自分を後回しにしたり。

誰かのために頑張ることは、

とても素敵なことです。

でも、疲れると相手にも

「私はやってる、頑張ってるのに・・・」

「あなたはなんで？」と

厳しい目を向けてしまうことも。

そして気づいたときには、

結局自分が苦しくなってしまう。

そんなときは、

「ほどほどに・・・」って言ってみてほしい。

ほんの少しでいいので、

自分を甘やかしてあげてほしい。

ちゃんとできていなくてもいいし、

うまくいっていなくても大丈夫。

「今日はこれでいいか」って、

少し力を抜いてあげるだけでもいいんです。

ほどほどで、大丈夫。

頑張りすぎないくらいが、

ちょうどいいこともあります。

そのくらいの余白ができたとき、

恋愛も、仕事も、

やわらかく動き出すこともありますよ。

あなたはもう、

十分すぎるくらい頑張っていますから。

スミレ