好きな人がそっけない…脈なしと決めつける前に見たいこと

それが、あなたにとっての幸せな選択となることがあります。

「最近、なんだかそっけない気がする」

「前より反応が薄くなったかも」

「この恋、脈なしなのかな」

好きな人の態度が少し変わるだけで、

心が一気に不安になることってありまよね。

返信が短かったり、

会話が前より続かなかったり、

目が合わない気がしたり。

ほんの小さな変化なのに、

好きだからこそ気づいてしまう。

そして気づいた瞬間から、

「嫌われたのかな」

「私だけが好きなのかな」

と、悪い方へ考えてしまうことも。

でも、まず伝えたいのは、

そっけない＝すぐに脈なし

とは限らないということです。

恋愛は、見えている態度だけでは分からないこともあります。

忙しくて余裕がない。

疲れていて、いつものように話せない。

気持ちはあるけれど、表現が苦手。

好きだからこそ、逆に意識してぎこちなくなっている。

距離感をどう取ればいいか分からなくなっている。

理由はひとつではありません。

大切なことは

好きな人が見せた態度を

あなたの中だけで

「もう気持ちはないんだ」と決めつけすぎないことです。

今日の返信が短かった。

たまたま会話が弾まなかった。

少し目をそらされた。

それだけで、

「もうダメだ」と結論を出してしまうと、

あなたの心がどんどん苦しくなってしまいます。

たとえば、

・そっけない日もあるけれど、話しかけると返してくれる

・返信は短いけれど、途切れずに続いている

・会ったときは目を見て話してくれる

・困ったときに気にかけてくれる

・あなたの話を覚えていてくれる

こういう場合は、

分かりやすい愛情表現ではなくても、

気持ちや関心が残っていることもあります。

反対に、

・こちらから連絡しないと一切こない

・会う約束をいつも曖昧にされる

・大切な話を避けられる

・不安を伝えても軽く流される

・都合のいいときだけ優しい

こういう状態が続くなら、

「そっけない理由」よりも

自分が大切にされているかを見てあげてください。

「私が何かしたのかな」

「可愛くないからかな」

「重いと思われたのかな」

「もっと上手に接すればよかったのかな」

そうやって

全てを自分のせいにしてしまうこともあるかもしれません。

でも大丈夫。

あなたの価値は

あなたの態度ひとつで決まるものではありません。

相手にも、相手の事情があります。

余裕、性格、タイミング。

あなたには見えていない理由があることも。

好きな人の気持ちを知りたいときほど、

私たちは相手ばかりを見てしまいます。

でも本当は、

自分の心も同じくらい大切です。

私はこの恋で安心できているかな。

無理に相手に合わせすぎていないかな。

不安なのに、平気なふりをしていないかな。

ありのままの自分を出せているかな。

脈ありか、脈なしか。

好きな人がそっけないと、

不安になります。

脈なしなのかな。

嫌われたのかな。

もう諦めた方がいいのかな。

答えのない問いを何度も繰り返す…

お気持ち、すごく分かります。

でも、相手の気持ちは

相手本人にしか分かりません。

もしかしたら

本人でさえまだ気づいていない気持ちも

あるかもしれません。

ひとりで考えて、

どれだけ頑張っても、

普通は誰かの心の中なんて分かりません。

あなたの中に「彼の心」がないなら

ひとりで考えるのは「私の心」にしてあげてくださいね。

不安な恋の中でも

自分を置いていかないこと。

この言葉が、

考えすぎて苦しくなった夜に、

少しだけ心をゆるめるきっかけになれば嬉しいです。

これからも、

恋愛で考えすぎてしまう方へ、

心がちょっとだけ整う言葉を綴っていきますね。