もう、ひとりで抱え続けるのがつらいと感じていませんか？
誰にも言えないまま、ひとりで抱えていませんか？
こんにちは、心の中の森の家kokoro-yokoです。
気づいたら、ずっとひとりで抱えていた。
誰にも言えないまま、
大丈夫なふりをして、
何もなかったように過ごして。
でも本当は、
少しずつ、限界に近づいていたのかもしれない。
「まだ大丈夫」
「これくらい平気」
そうやって、自分に言い聞かせてきたけど
本当はもう、
誰かに気づいてほしかった。
言葉にできない気持ちって、あるよね。
うまく説明できないし、
話したところで分かってもらえない気がして。
だから、また飲み込む。
でもね
ひとりで抱え続けることが
強さじゃないこともある。
誰にも言えなかった気持ちを
そのまま置いていい場所があったら
少しだけ、呼吸が楽になるかもしれない。
ここでは、無理に話さなくていい。
まとまってなくてもいいし、
うまく言葉にできなくても大丈夫。
ただ、
今のあなたの気持ちを
そのまま、受け止める。
もし今、
うまく言葉にできない気持ちがあるなら、
そのまま送っていただいて大丈夫です。
ただ読むだけでは整理できない想いを、
あなたの言葉として形にします。
自分の気持ちをちゃんと理解したい方へ。
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