「動きたいのに動けない」「休んでも休んでいる気がしない」停滞は変容のサイン。

「動きたいのに動けない」「休んでも休んでいる気がしない」停滞は変容のサイン。

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コラム

こんにちは!

タロット占い師の sakana です🐟

今のままでは嫌なのに、動き出せない。

体が石のように固まって、やる気が出ない。
そんな事あると思います。
焦らないでください。
否定しないでください。
それは自分が生まれ変わるサイン。
安心してください、必要なことが起こっているのです。
だから、体が動かなかったり、思う通りにタスクがこなせなくても仕方ないのです。
ただ、別の事について考えてみましょう。





◯じゃあどうしたらいいの?

しかし、その状態は不快で苦しいと思います。

ではどうしたら良いのか?

自分の在り方、習慣を見つめ直すのです。
こういうとありがちに感じるかもしれませんが、実際はもっと現実的、実践的に考える必要があります。
「なんとかしなきゃ!」と筋肉モリモリマッチョマンの如く、力押しの思想で自分や物事を動かそうとすると上手くいかなかったり、ツケが回ってきます。
どうしたら自然に体が動くのか?

そこをポイントに常識にあまり縛られず考えていく必要があります。

例として私の場合は頭がパンクして、上半身が風邪の時のように熱を帯び、下半身が冬のように寒くなる時があります。

そういう時はあえて口呼吸でゆっくりと自分を整え、のぼせた気を下げていきます。
(もっと言えば逆腹式呼吸もしています。)

口呼吸は良くないと医学的には言われていますが、自分としては効果てきめん、一時的に利用しています。

もちろんこれは自己責任の範疇でやっていますので、決して他の方に勧めるものではなく、「そういう人もいるんだぁ」と参考程度に捉えてくださいね😅

んー、話が脱線したかな?

とにかく、こういう時は休もうと思っても気が休まらず、休めた事にならないと思います。

こういう時って自分の運命を変えやすい時期なんです。

ジャンプする前の屈んでいる状態です。
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せっかくの機会です。

どうせならなぜそうなってしまうのか調べてみるのも良いでしょう。

今は情報社会、ネットをつつけばたくさん答えがあります。

柔軟な発想で調べて実践してみると良いです。

自分の感覚が唯一の答えです。







◯休むズルさを許容する

また、仕事などでメンタル的に壁を感じているのならば休んでしまうのも良いでしょう。

もちろん、状況は十人いれば十人いるのでその判断が正しいか否か、その正確なジャッジは神にしかできないでしょう。

しかし、自分の身を守れるのは自分だけ。壊れた時会社は助けてくれるでしょうか?

その後の人生、体調の面倒を見てくれるでしょうか?

規定の範囲で保証はしてくれるかもしれませんが、それ以上に失うものがあるかもしれません。

人の目が怖いなら気にしないでください。

こちらが良い行いをしようと悪い行いをしようと悪口を言う人は言います。

気持ちが良いからです。

怒りや悪意には依存性があります。

止めようと思っても止められません。

諦めましょう。いっそ絶望しましょう。今はいいじゃないですか。

私は肯定しますよ。

こんにちは!

タロット占い師の sakana です🐟

今のままでは嫌なのに、動き出せない。

体が石のように固まって、やる気が出ない。
そんな事あると思います。
焦らないでください。
否定しないでください。
それは自分が生まれ変わるサイン。
安心してください、必要なことが起こっているのです。
だから、体が動かなかったり、思う通りにタスクがこなせなくても仕方ないのです。
ただ、別の事について考えてみましょう。

◯じゃあどうしたらいいの?

しかし、その状態は不快で苦しいと思います。

ではどうしたら良いのか?

自分の在り方、習慣を見つめ直すのです。
こういうとありがちに感じるかもしれませんが、実際はもっと現実的、実践的に考える必要があります。
「なんとかしなきゃ!」と筋肉モリモリマッチョマンの如く、力押しの思想で自分や物事を動かそうとすると上手くいかなかったり、ツケが回ってきます。
どうしたら自然に体が動くのか?

そこをポイントに常識にあまり縛られず考えていく必要があります。

例として私の場合は頭がパンクして、上半身が風邪の時のように熱を帯び、下半身が冬のように寒くなる時があります。

そういう時はあえて口呼吸でゆっくりと自分を整え、のぼせた気を下げていきます。
(もっと言えば逆腹式呼吸もしています。)

口呼吸は良くないと医学的には言われていますが、自分としては効果てきめん、一時的に利用しています。

もちろんこれは自己責任の範疇でやっていますので、決して他の方に勧めるものではなく、「そういう人もいるんだぁ」と参考程度に捉えてくださいね😅

んー、話が脱線したかな?

とにかく、こういう時は休もうと思っても気が休まらず、休めた事にならないと思います。

こういう時って自分の運命を変えやすい時期なんです。

ジャンプする前の屈んでいる状態です。

<ジャンプする動物の写真>

せっかくの機会です。

どうせならなぜそうなってしまうのか調べてみるのも良いでしょう。

今は情報社会、ネットをつつけばたくさん答えがあります。

柔軟な発想で調べて実践してみると良いです。

自分の感覚が唯一の答えです。



◯休むズルさを許容する

また、仕事などでメンタル的に壁を感じているのならば休んでしまうのも良いでしょう。

もちろん、状況は十人いれば十人いるのでその判断が正しいか否か、その正確なジャッジは神にしかできないでしょう。

しかし、自分の身を守れるのは自分だけ。壊れた時会社は助けてくれるでしょうか?

その後の人生、体調の面倒を見てくれるでしょうか?

規定の範囲で保証はしてくれるかもしれませんが、それ以上に失うものがあるかもしれません。

人の目が怖いなら気にしないでください。

こちらが良い行いをしようと悪い行いをしようと悪口を言う人は言います。

気持ちが良いからです。

怒りや悪意には依存性があります。

止めようと思っても止められません。

諦めましょう。いっそ絶望しましょう。今はいいじゃないですか。

私は肯定しますよ。

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