なんで私ばっかり、頑張ってるんだろう。
そう思う瞬間、ないですか？
人のフォローに回ってばかりで、自分のことは後回し。
気づけば周りの空気を読んで、我慢して、ちゃんとやって…
でも誰もそれに気づいてくれないし、褒めてもくれない。
「別に見返りが欲しくてやってるわけじゃないけど…」って思いながらも、
内心ちょっと虚しかったり、疲れたり。
それってすごく、自然な感情だと思うんです。
こういうとき、たいていの人は
「もっと気楽に考えなよ」とか「自分を優先しなきゃ」って言うけど、
それができたら苦労してないんですよね。
ずっとそうやって“いい人”で生きてきたから、
自分のことを後回しにするのがクセになってる。
「迷惑かけたくない」とか、「嫌われたくない」とか、
本当はやりたくないことまで、無意識に引き受けちゃってる。
そして気づいたときには、もう心がすり減ってる。
でもね。
霊視とかヒーリングをしていると、
本当にたくさんの人が、目に見えない重荷をひとりで背負っているのが見えるんです。
「誰も見てくれてない」って思ってる人ほど、
実はずっと、“家族や職場の空気”を守ってきた人だったりする。
私も、そういう人の気持ちがすごくよくわかります。
だから私は、
「もういいよ」「頑張りすぎなくて大丈夫だよ」って、
その人の潜在意識に向けて、エネルギーを届けていきます。
自分では気づいてなかったけど、
心の奥ではずっと、助けてって言ってたんだなって、
そうやって“自分に気づく瞬間”が来ると、涙が出る人もいます。
それくらい、頑張りすぎる人って、
自分の気持ちを置いてきぼりにしてきたんですよね。
「私ばっかり頑張ってる気がする」
って思ったときこそ、
ちゃんと休んで、ちゃんと感じていいんです。
休んでもいいし、弱音を吐いてもいいし、
「もう嫌だな」って思うことからは、逃げてもいい。
だって、それを選んだところで、
あなたの優しさがなくなるわけじゃないから。
むしろ、
「私はもう、自分を大事にしたい」って気づけたあなたは、
すでに新しいステージに立ってるのかもしれません。
今日くらいは、誰かのためじゃなくて、
自分の心の声に寄り添ってみてくださいね。
私は、そういう“気づきの瞬間”に
そっと寄り添えるように、今日もここにいます。
