遠隔ヒーリングに興味がある方や、実際に受けてくださった方の中には、
「何も感じなかったけれど大丈夫かな？」
「体感がないと、ちゃんと受け取れていないのかな？」
と不安になる方もいらっしゃいます。
はじめての方ほど、何か特別な感覚があるものだと思っていたり、目に見える変化がないと不安になったりすることもありますよね。
今回は、ヒーリングを受けたときの"体感"について、やさしくお話ししてみたいと思います。
「感じられなかったからダメなのかも」と心配している方に、少しでも安心していただけたら嬉しいです。
1．体感には個人差があります
ヒーリングを受けたときの感じ方は、人によってさまざまです。
あたたかさを感じる方もいれば、眠くなる方、ぼんやりする方、気持ちがふっとゆるむように感じる方もいます。
一方で、特に大きな体感がないという方もいらっしゃいます。
どの感じ方が正しい、どれが良いというものではありません。
その方の状態や、その時の心と身体のコンディションによっても、受け取り方は変わることがあります。
「はっきり何かを感じなかったから、受け取れていないのかも」と思わなくて大丈夫です。
体感があるかどうかだけで、ヒーリングの時間を判断しなくていいと、私は考えています。
特にはじめての方は、緊張していたり、「何か感じなきゃ」と意識しすぎてしまったりすることもあります。
そんな時はまず、感じようと頑張りすぎなくていいということを知っていただけたらと思います。
2．体感がなくても、安心して受けていただいて大丈夫です
ヒーリングは、必ずしもわかりやすい体感をともなうものとは限りません。
そのため、体感がなかったとしても、「何も起きていない」というわけではありませんので、どうぞ安心していただけたらと思います。
受けたその瞬間にはよくわからなくても、あとから
「少し気持ちが落ち着いていたかも」
「前より考え込みにくかったかも」
「なんとなく、いつもよりゆるんでいたかも」
と、じんわりと気づく方もいらっしゃいます。
変化のあらわれ方も、人それぞれです。
その場では静かでも、あとから少しずつ感じることもありますし、毎回同じように感じるとも限りません。
だからこそ、体感がなかったことを不安に思いすぎず、まずは安心して受けていただけたら嬉しいです。
大切なのは、"わかりやすい反応があったかどうか"だけではなく、ご自身が無理なく受け取れることだと思っています。
3．変化を感じやすくしたい方は、前後のご自身をやさしく観察してみてください
「もう少し変化を感じやすくなりたい」
「自分なりに受け取れているかを知りたい」
そんな方におすすめなのが、ヒーリングの前後でご自身の状態をやさしく観察してみることです。
たとえばヒーリング前に、
「今、頭の中はどれくらい忙しいかな」
「身体に力は入っているかな」
「心は落ち着いているかな、それとも少し張りつめているかな」
と、軽く見てみます。
そしてヒーリング後に、もう一度同じように観察してみてください。
少し呼吸がしやすくなっていたり、肩の力がゆるんでいたり、気持ちの重さがほんの少し変わっていたりすることがあります。
大きな変化を探そうとしなくて大丈夫です。
「あ、少し静かかも」「さっきよりやわらいでいるかも」と感じられたら、それもひとつの大切な気づきです。
こうした観察を繰り返していくことで、ご自身なりの受け取り方がだんだんわかりやすくなっていくこともあります。
さいごに
ヒーリングの体感には個人差があり、はっきり感じる方もいれば、そうでない方もいらっしゃいます。
体感がなかったとしても、ヒーリングはおこなわれていますのでご安心ください。
ヒーリング前後のご自身の心や身体をやさしく観察してみることで、変化に気づきやすくなることもあります。何度か受ける中で、「前よりわかるようになってきた」と感じる方も少なくありません。
最初からうまく感じようとしなくても大丈夫です。
月が静かに夜を照らすように、ヒーリングはそっとそこにあります。
ご自身のペースで、無理なく、やさしく受け取っていただけたら嬉しいです。
現在、ココナラではいくつかのヒーリングメニューを出品しています。
「体感がなくても受けてみて大丈夫かな」と迷っている方も、どうぞ安心してサービスページをご覧くださいね。
どのメニューが合うか迷う場合も、お気軽にご相談いただけたら嬉しいです。
