ポジティブに目標達成を叶えよう

こんにちは

今回は、

講座生さんがくださった

ご感想についてシェアしたいと思います。

受講生Iさんは、

目標に向けて、

目の前のタスク量に対し

心が折れそうになっていました。

皆さんもそういうことは

ないでしょうか。

私たち、起業に挑戦していると

ビジネスのことだけではなく

家庭のこと、育児のことなど

マルチタスクで

常にやることに追われてしまいますよね。

「私には起業は無理なのかな、、」と

逃げ出したい気持ちにも

なってしまっていたそうです。

講座のなかでは

思考整理をしながら

ポジティブに

目標達成体質に

なっていくように進めています。

なぜなら

不安に思う気持ちも

自分を責める気持ちも

整理できていくから。

自分を責めがちになってしまう

完璧主義思考や

ストイックな根性論も

上手く手放して

自己肯定感を上げるための

思考を取り入れていきます^^

今回焦りを感じていた受講生さんも

頭のなかでごちゃごちゃと考えて

タスクに手が出せなくなったり

不安でつぶされそうになっていたり

しましたが、

やることを『見える化』することで

頭のなかの妄想ではなく

現状をしっかり把握することができました。

すると驚くほどスッキリしてきます。

「これならできる」

というのが明快になるんですね。

やることが漠然としているほど

必要以上に焦ってしまいます。

焦りは生産性を邪魔するので

切り離していきましょう。

頭がいっぱいになって

無理をして仕事し続けると

心身疲労してしまいます。

それでは持続可能な

働き方とはいえませんよね。

思考整理でやることも整え

自己肯定感を上げる思考に切り替える！

一緒に

目標達成体質になっていきましょう♪