家族でも友人でもない人に愚痴ってみる

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こんにちは、キャリアコンサルタントのわこです。
心と時間を心地よく整えながら、前向きな習慣と小さなhappyを記録する“心の筋トレ”を続けています。
「なんとなくモヤモヤする」「理由はわからないけど、心がざわつく」
そんな風に感じること、ありませんか?
小骨が刺さっているような、ちょっとした違和感。
それを取り除く方法の1つに“キャリアコンサルタントに話してみる”方法があります。
ここでいうキャリアとは生活全般のこと。
仕事・職業に限らない、人生全般のことを言います。
私は今40代後半、働くママです。
「このままでいいのかな?」
そんな気持ちがふと湧いたこと、ありませんか?
私は40代に入り、育児と仕事の両立にひと区切りがついた頃、そんな思いに揺れていました。
私は思い切って「キャリアコンサルタント」の方に相談しました。
これまでの私を知らない、家族でも友人でも同僚でもない
キャリアコンサルタントに相談すると、自分を客観的に見ることができました。
キャリアコンサルタントの方の問いかけで自分と向き合い、
一緒に思考を言語化する作業をしていただきました。
キャリア相談は転職・就職相談だけではありません。
今の自分と理想の自分のギャップや自分が生活の中で大切にしたいと思っていることを、
まったくの第3者に相談することで、これまで見えていなかった自分に気づくことができるきっかけになります。
言語化できていなくても、うまく話ができなくても大丈夫です。
一緒に言語化していきましょう。
家族でも友人でもない“ちょうどいい距離”の誰かに、話してみませんか?
「キャリアは“生き方”そのものです。」
肩書きや職業だけでなく、あなたが大切にしたいことすべてがキャリア。
その整理と再発見を、そっと一緒にお手伝いします。
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