11月１０日３good things

こんばんは。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。

自分の心と時間を、整える。

今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。

🌱今日の３ good things（日曜はお休みだけど今日だけ）

①プレゼン自主練ができた

②1人cafeで内省(手帳)Time、無心でシールデコした

③ホットヨガで身体の芯までぽかぽかになれた

🪞ひとこと気づき

　今日の私。なかなか頑張ったよ

🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように

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わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。

40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように