心｜理由は分からないのに、疲れているとき
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特別なことは、何も起きていない。
忙しすぎるわけでもないし、
大きな問題を抱えているわけでもない。
それなのに、
なぜか身体が重かったり、
気力が湧かなかったりする日があります。
考え事をしているつもりもないのに、
ふとした瞬間に、
ため息が出てしまうような感覚。
そんな状態に、
心当たりはありませんか？
「ちゃんと休めていないからかな」
「年齢のせいかもしれない」
「気のせいだと思おう」
そうやって理由を探してみても、
どれもしっくりこないまま、
その感覚だけが残ることがあります。
無理に考えようとしなくても
消えない疲れ。
私達は、
言葉にできないことを
先に感覚として抱えることがあります。
納得できていない選択。
整理しきれていない気持ち。
見ないふりをしてきた違和感 ━━
それらは、
「問題」としては表に出てこなくても、
身体や日常の中に、
静かに滲み出てくることがあります。
ちゃんと生活できている人ほど、
この感覚を後回しにしがちです。
仕事もこなしている。
人間関係も大きくは崩れていない。
「困っている」と言うほどではない。
だからこそ、
理由の分からない疲れを、
自分でも軽く扱ってしまう。
でも、
何も起きていないように見える日常の中で、
感覚だけが先に反応していることも、
確かにあります。
タロットは、
そうした感覚を
無理に意味づけるためのものではありません。
未来を決めるためでも、
行動を急がせるためでもない。
言葉になる前の状態を、
そのまま置いてみるための灯り。
「何が問題か」を探す前に、
「今、何を感じているか」を
そっと確かめる時間です。
理由は分からないのに、疲れているとき。
それは、
怠けているわけでも、
弱っているわけでもありません。
ただ、
まだ言葉になっていないものを、
抱えたまま過ごしているだけ。
無理に答えを出さなくてもいい。
でも、
感じていることまで
無視しなくていい。
もし今、
理由の分からない疲れが続いているなら、
自分の感覚を
一度そのまま見つめてみることも、
大切な選択です。
灯りは、
進むために使うものだけではありません。
今の自分を
置き去りにしないために、
そっと照らすためのもの。
静かな疲れの奥にある感覚を
確かめる時間を、
持ってもいいのだと思います。
