夏が来る前にやっておきたいこと

　６月も半ばに差し掛かり、気づけば夏はもうすぐそこまで来ている。

　私は夏が大好きだ。花火大会にスイカ割り、海水浴にBBQ――やりたいことは盛りだくさんで、一年で最も楽しい季節だと思っている。

　しかし近年は温暖化の影響もあり、日本各地で夏の猛暑化が進んでいる。夏本番を迎える前に、気を付けておきたいことや、やっておいた方がよいことも少なくない。

　今回は、そんな夏の準備について取り上げたい。

①エアコン・扇風機など暑さ対策機器の点検

　エアコンのフィルターにカビが生えていると、嫌な臭いがしたり、空気が悪く感じられたりする。私も以前、久しぶりにつけたエアコンからカビ臭い風が出てきて困ったことがある。

　また、扇風機もファンにホコリがたまりやすい。汚れたまま使用すると効率も落ちるため、本格的に暑くなる前に一度掃除や点検をしておこう。

②夏服の準備

　万年同じような服装で過ごしている私（汗）にとって、夏は半袖短パンでいいので楽な季節である。

　しかし、長年同じ服を使っていると、穴が空いたり擦り切れたりしていることも少なくない。いざ暑くなってから慌てないよう、今のうちに確認して必要なものは買い足しておこう。

③防虫対策

　夏は湿気が高く、ゴキブリやアリなどの虫が増える季節でもある。

　部屋をきちんと掃除し、生ゴミをため込まないことが大切だ。また、防虫剤やゴキブリ対策用のホウ酸団子などを設置しておけば、虫の発生をある程度防ぐことができる。

④紫外線・熱中症対策

　昔は日焼けなど気にせず真夏の太陽の下で走り回っていたが、三十を過ぎた私にとっては直射日光は強敵である。

　強い紫外線を浴び続けると、日焼けだけでなく皮膚へのダメージも蓄積する。実際、皮膚がんのリスクを高めることも知られている。

　また、近年は猛暑日も珍しくなくなり、熱中症への警戒も欠かせない。日焼け止めクリームを活用し、水分補給をこまめに行うとともに、外出時には日傘を使用するなどの対策を心掛けたい。

　夏は花火や海水浴など楽しいイベントが多い季節だ。しかし、暑さや害虫など、この時期ならではの悩みも少なくない。

　今のうちに準備を済ませておけば、より快適に夏を楽しめるはずだ。今年も元気に夏を乗り切りたいものである。