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人生が終わったと思った日から、少しずつ変わった話
記事
ライフスタイル
「人生設計を失敗した。」母にそう遠回しに言われて、私は自分の人生を否定されたような気持ちになっていました。詐欺にも遭いま...
ゆうか＠AI活用心理カウンセラー
2026/07/05 22:56
「恋ができない」のは欠けているからではない？大島 鶴江氏に学ぶ「アロマ真理学」って？
記事
ライフスタイル
1.繰り返される「あと一歩」の違和感「気になる人はいるけれど、形になる前に消えてしまう」「自分に何かが足りないのでは？と...
ゆうか＠AI活用心理カウンセラー
2026/03/27 20:29
肩書きを失った後に残るもの：「持つ」自分から「在る」へ生き方をシフト！
記事
ライフスタイル
1. あなたの価値は「名刺」で決まるのか？私たちはいつの間にか、名刺に刻まれた肩書きや年収、積み上げてきた実績という装飾...
ゆうか＠AI活用心理カウンセラー
2026/01/27 11:38
エーリッヒ・フロムに学ぶ「自分を愛する」ための4つの技術
記事
学び
「自分を愛さなければならない」時代に、なぜ心は満たされないのか現代を生きる私たちは、「もっと自分を好きになろう」「自己肯...
ゆうか＠AI活用心理カウンセラー
2026/01/26 19:12
喪失トラウマを抱える人への理解と寄り添い方
記事
コラム
大切な人を突然失う経験は、人の心に「目に見えない傷跡」を残します。その傷は、普段は静かで気づきにくいけれど、“誰かを大切...
ゆうか＠AI活用心理カウンセラー
2025/12/11 22:09
厳しい家族の中で育んだ、心の波を受け止める方法
記事
学び
はじめに心の波と向き合う日々子どものころ、私は母の感情の波を間近で感じながら育ちました。喜びや怒りに触れるたび、自分の心...
ゆうか＠AI活用心理カウンセラー
2025/10/25 21:24
ある日突然某レンタルサーバー内のフォルダに恐怖の鍵マークが！事件
記事
IT・テクノロジー
はじめにある日突然、WordPressサイト内に「見覚えのないコード」や「怪しいファイル」が増えていることに気づきました...
ゆうか＠AI活用心理カウンセラー
2025/09/10 09:47
忍耐力がない人でも大丈夫。私がGASで予約アプリを作ってみた結果は？
記事
ビジネス・マーケティング
”パソコンは使えるけど、
細かい作業や長時間の集中が苦手…”
そんな私が、Google Apps Script（GAS）...
ゆうか＠AI活用心理カウンセラー
2025/08/07 13:54
GASで作る！シフト管理ウェブアプリ開発記
コンテンツ
コラム
今日は、Google Apps Script（GAS）を使ってシフト管理ができるウェブアプリケーションを開発しました。実...
ゆうか＠AI活用心理カウンセラー
2025/08/06 22:03
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