お金を払う時、胸がギュっとなる

お金を払う時に、

心臓が握りつぶされるような

胸の辺りがギュっとなる

減る

失う

足りなくなる

そんな感覚が一瞬起こる

お金と交換で得ているものが

必ずあるはずなのに

その時、私は気付く

自分には不足感がある、と

何の不足感だろう

本当は何が足りないと思っているのか、

自分でもよくわからない

でも、

何かが足りていない感覚は、

今を生きていないということだよ、と

自分に言い聞かせる

「今あるもの」ではなく、

「まだ足りないもの」に

意識が向いているからだ、と

だから私は、

何度も自分に言う

「私には不足感がある」

そうやって、

ただ観察する

すると、

少しだけ選択肢が変わる

暗く深くなる感覚に

少しだけ距離を取ることができる

観察すると、

世界は変わるんだ