【50代の気づき】いつも同じところが気になる私へ。少しづつでいい

最近、入院している父の事を考えると、私はいつも同じところに戻ります。

妹が生まれてから、

私は、家族のため、人のために頑張ってわがままも言えず生きてきました。

そうしなければ生きてこれなかった。

父は妹ばかり可愛がり、甘えられなかったし抱っこもしてもらえなかった。

そう思っていた自分が、今も私の中にいます。

だから父のことを考えると、

「どうして私はこんなところに生まれたんだろう」

「どうして今も高齢の父のことで、悩まなければならないんだろう」

「私はいつになったら、自分のために生きられるんだろう」

そんな気持ちが何度も出てきます。

何度気づいても、また同じところに戻ってしまう。

そのたびに、

「まだ癒されていないのかな」

「もっと手放さなきゃいけないのかな」

と思っていました。

でも今回、

「今までこんなふうに生きてきた私は、これからどうしたらいいですか？」

と聞いて、オラクルカードを引きました。

出たカードは、

LIGHT

FULFILLMENT

PURIFICATION

でした。

LIGHTのカードを見た時、最初は「光」というより、ブランコに乗って風を感じているように見えました。

風は目には見えません。

でも、確かに感じることができます。

感情もそうです。

直感もそうです。

私が大切にしている、ハイヤーセルフとのつながりも、目には見えません。

でも、見えないからこそ、自分がどう感じるかを大切にしていいのかもしれないと思いました。

そしてFULFILLMENT。

私は、花や野菜を育てる時間が大好きです。

小さな種を植えて、芽が出て、少しずつ大きくなっていく。

花が咲いたり、育てた野菜を家族みんなで食べて「美味しいね！」と言い合える。

そんな時間が、私を満たしてくれます。

何か大きなことをしなくても、好きなことを楽しむことで、私は少しずつ元気になれる。

そこから、次に進むエネルギーをもらっているのかもしれません。

そして最後のPURIFICATION。

私はずっと、

「人のために頑張らないといけない」

「自分がやらなきゃいけない」

という思いを抱えてきました。

でも、もう背負わなくていいものは、少しずつ下ろしていっていい。

一気に全部手放さなくてもいい。

同じ感情が何度も出てきても、

「また出てきた」

と気づいてあげればいい。

そのたびに、少しずつ軽くなっていけばいい。

今回のカードから、私はそんなふうに受け取りました。

これから私は、

自分が心地いいことを選ぶ。

嫌なことには距離を取る。

本音に気づく。

好きなことを楽しむ。

そして、自分の人生を味わう。

それを繰り返していきたいと思います。

何度も同じところに戻ってしまっても、それは後戻りではなく、

少しずつ深いところにある感情をほどいている途中なのかもしれません。

だから、

少しずつでいい。

今はそう思っています。

---

最後まで読んでくださりありがとうございます。

自分でも気づいていない本音や、

何度も繰り返す悩みを整理したい時は、

オラクルカードを通して心の声に気づくお手伝いをしています。

何か気になる事や、ご質問がありましたら

お気軽にいお聞かせいただけると嬉しいです。