シータヒーリング、ヒーラーとは？

こんにちは。

今日は、少し個人的な気づきと共に「シータヒーリング」と「ヒーラー」という在り方についてお話ししたいと思います。

旅先での朝に感じたこと

久しぶりの仙台。

慣れない環境から自宅に戻って、やっぱり「自分の寝具がいちばん」だと改めて感じました。

ふだんは6時間ほどで自然に目が覚めるのですが、この日は8時間以上ぐっすり。

よほど疲れがたまっていたんでしょうね。

朝起きて気づいたのは、手のむくみ。

飛行機に乗ると気圧の変化で耳や身体が敏感に反応してしまうタイプで、今回も例外ではありませんでした。

むくみは時間と共に引いていきますが、なんとなく気持ち悪い感覚が残るんです。

とはいえ、予定が詰まっている日はかえって気にする間もなく、逆に楽だったりします。

「気になること」が“私”を映し出す

昨日、姉妹のように仲のいい友人と話していたときのこと。

その人が着ていたトレーナーに小さなシミがついていたのが、なぜかずっと気になってしまって。

「何をこぼしたんだろう？」と、つい考えてしまいました。

他の人にも同じように聞いてみると――

・一人は「だらしないなぁ」と感じた

・もう一人は「そんなの気づかなかった」と言った

同じ空間、同じ時間を共有していても、見ているポイントも感じ方も違う。

この違いこそが「私」という存在をかたち作っているのだと、ふと実感しました。

“私”を知ることが人生を変える

人は、自分がどこに意識を向けるか、どんな感じ方をするかによって、その人らしさが自然と表れてきます。

そして、自分の「見方のクセ」に気づいていくと、他人との関係も、お金の流れも変わってくるんです。

たとえば――

・お金にいつも悩まされる人は、親（特に父親）との関係性を見直すといい

・パートナーや子どもとの関係に悩んでいるなら、母親との関係が影響している可能性がある

目の前の現象に振り回されるよりも、

“奥にある根っこ”に意識を向ける方が、解決の近道になる

その手助けをしてくれるのが、シータヒーリングです。

シータヒーリングとは？

シータヒーリングとは、「自分を深く知ること」ができるヒーリング手法です。

表面的な問題をなぞるのではなく、その奥にある“思考パターン”や“無意識の思い込み”にアプローチして、

心の奥から癒しと気づきをもたらします。

私たちが抱える不安や苦しみは、今だけの問題ではなく、幼少期や親との関係など、

もっと深いところからきていることが少なくありません。

だからこそ、自分の内側を見つめることが本当に大切なのです。

ヒーラーである前に、「自分を知る人」でありたい

私は思います。

「自分を知らずに、他人を癒すことはできない」と。

ヒーラーを名乗るなら、まずは自分自身を日々クリアにしていく努力を惜しまないこと。

ここで言う“クリア”とは、完璧になることではなく、**「自分を知り続けることに正直でいる」**という意味です。

・どんな感情が自分にあるのか？

・どんなときに反応してしまうのか？

・どこに偏りがあるのか？

そういった「内側の確認」を怠らずにいることこそ、ヒーラーとして大切な姿勢だと思っています。

最後に

気になることに気づくのも、心がざわつくのも、

すべて“自分という存在”を知るためのヒントです。

だからこそ、良い悪いで判断せず、

ただ丁寧に「私は今、何を感じているのか」を見つめてみてください。

シータヒーリングは、そのプロセスを優しくサポートしてくれます。